六块腹肌若隐若现，中国足球就行了？

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一周之前，中国男足竣事了在海南三亚的集中隔离，全体将士就地遣散，至此，一段为期一个多月的集训也告于段落。在总结这段集训时，国足主帅李铁先容，球队训练强度很是大，举行了 YOYO、25 米折返跑、10 米和 30 米的速度冲刺、弹跳、卧推、深蹲以及引体向上等测试，而数据显示，在反映运念头能的关键指标上，国脚们都有了不小的提升。

我们在广州集训的时候 1 月 6 日，我们做了一次身体体脂含量的测试，许多球员含量都在 10 点几以上，个体球员是 11 点几。在 4 月 4 号我们又做了一次测试，我们最高的球员是 9.9，大多数是在 9 左右，最好的张琳芃是 8.1，杨帆、刘云都在 8.3、8.4 左右，这都是很是棒的。

——中国男足国家队主教练 李铁

当李铁在线上采访中满足于门生们体脂率的下降时，《足球》报记者白国华却揭开了同一个故事的另外一面。他在微博中表现，国家队在三亚集训期间，队内做了气力、速度以及长传距离的测试，国足主帅李铁将现在这支球队的测试数据与 2002 年时国脚们的数据举行了对比，效果是现在的国足全面落伍！长江后浪推前浪是事物生长的一般纪律，2002 年国足征战世界杯之后整整十八年的时间已往了，中国足球却一代不如一代。如今体脂率下去了，中国足球能上去吗？

身体素质

差距正在缩小

2002 年打进世界杯的那批国脚在身体数据上的全面领先并不让人意外，究竟至今他们仍是唯一一批踢过世界杯正赛的中国国脚。不外，实事求是地讲，单就体脂率而言，现役国脚们现在的水平已经相当不错。众所周知，C 罗是现在这个世界上身体素质最好的足球运发动之一，他在 2018 年夏天转会尤文图斯时举行了身体检测。其时意大利媒体曝出了 C 罗的体检数据：“总裁”的体脂仅为 7%，肌肉含量则高达 50%。这一效果引发各路媒体惊呼，33 岁的 C 罗身体状态甚至优于 20 岁的年轻运发动！

相比于恒久痴迷健身的 C 罗，世界上男性足球运发动的平均体脂率为 10%，而从李铁透露的国足球员数据来看，通过苦练，国脚中体脂率最高的 9.9% 也在平均值以下，而大多数球员到达的 9% 以及张琳芃、杨帆、刘云等球员靠近 8% 的数据更是十分亮眼。下面这张图反映了差别体脂率下人体展现的差别形态，通过比照就可以发现，国足球员的水平处于男性 8% - 10% 这一档里，六块腹肌若隐若现，相比于之前被球迷们讥讽的“白斩鸡”体态，现在国脚们的身体素质其实已经有了显着的提升。

技术能力

差距仍在扩大

虽然李铁的门生们在速度、气力、长传距离等方面与 2002 年的国脚们相比另有差距，但通过努力，这种差距完全能够缩小。而相比于身体素质，真正让现役国脚望尘莫及的恐怕是前辈们的足球技战术能力。回望本世纪初那支米卢率领的国家队，许多精彩的技战术局面至今让人难以忘怀。

2000 年亚洲杯小组赛首战对阵宿敌韩国，国足的这次进攻从发动还击，到前锋接应，再到边中配合，直至最终完成破门，行云流水的局面堪称经典。

2002 年的韩日世界杯，只管中国男足最终三战皆墨遗憾竣事了首次的世界杯之旅，但回过头来看，即便对阵最终的冠军巴西，他们的体现也不乏亮点。角逐中，徐云龙就乐成完成了对罗纳尔多的一对一防守，一个滑铲断下了“外星人”脚下的皮球。

之后，他又与队友完成二过二的配合和人球分过，先后两次突破卡洛斯的防守。

邵佳一的直接任意球被门将马科斯委曲扑出，惊出巴西队一身冷汗。

那场角逐最让国人难以忘怀的是肇俊哲的那脚击中门柱的射门，如果运气眷顾，那将成就中国男足在世界杯历史上的首粒进球。而在肇俊哲射门前，四名中国队球员在中前场一连四次完成通报配合，其时球员们展现出的技战术能力至今让人赞叹。不外，人们原以为 2002 年是国足崛起的开始，但事后看来，那已是中国男足到现在为止的巅峰。

2002 年之后，国足整体水平有所下滑，但仍有一些球员在与国际高水平球星的较量中灵光一现。2008 年，中国国奥 2 比 7 不敌德甲霸主拜仁慕尼黑的热身赛中，如今效力于天海的王晓龙在对手禁区内闲庭信步，急停急扣“戏耍”了被晃倒在地的世界级中卫卢西奥。

不外，在最近十年左右的时间里，国字号球员让人眼前一亮的体现已经越来越少。2010年东亚四强赛国足3比0 大胜韩国时，邓卓翔这次穿花蝴蝶式的破门已属难过的佳作。

相比于过往关于精彩技战术配合的经典回忆，最近几年中国男足的低级失误频频抢占头条。2018 年的中国杯首战，中国队 0 比 6 不敌威尔士，王燊超在角逐中的多次低级停球失误就遭到了舆论的口诛笔伐。

转年的亚洲杯上，国足八强战对阵伊朗，中国队三名主力中卫先后送上失误大礼，0 比 3 完败于伊朗脚下后，颇感无奈的时任国足主帅里皮愤然告退。

而更让人感应遗憾的是，角逐中的低级失误在中国男足各级国字号球队中屡见不鲜。去年的熊猫杯上，国青门将甚至曾将对手的传中球扑进自家的球门。

至于一度肩负打击东京奥运会希望的 97 国奥，甚至曾在一场角逐中一连泛起长传气力过大、停球直接出界等多次低级失误。

客观而论，眼下李铁掌印的国足在体能上正在逐渐追赶前辈的脚步，但他们在技术上能否到达 02 国足的水平，只能先打上一个问号。其实，无论是技战术能力上相比于 02 国足的全面落伍，还是各级国字号球队在角逐中的频频失误，背后都是中国足球青训水平的长时间落伍。塔基不牢自然就难言整体水平的提高，解决不了青训问题，空谈中国足球的进步恐怕也是痴人说梦。