前国足外教：中国球员缺练，但春季大练兵过于一刀切

2015年亚洲杯，中国小组赛三战全胜，先后力克沙特，乌兹别克斯坦和朝鲜，打进8强。虽然在四分之一决赛不敌东道主澳大利亚，但整届杯赛良好的竞技状态和精神水平也被球迷们所认可。而且亚足联为攻击消极拖延角逐时间，专门设立了一个“60分钟奖”，给每场角逐有效时间凌驾60分钟的球队发表奖牌。国足小组赛3战，后两战一连获得该奖项，成为16强中唯一做到这点的球队，为此亚足联对国足给予了盛赞。

那届杯赛国足结果好，低调的体能教练贾汉功不行没。

仰卧撑联系了贾汉，向我们分享从他对中国足球的一些想法和意见。

你以为中国球员身体方面普遍的弱点在那里？

我不认为中国球员有那种不行弥补的缺陷。就像我之前说的，仅仅是缺练的原因。不外随着近年中国在青训方面的重视，这种差距正在缩小。

中国球员的优势尼？

中国球员优点是愿意去学习，另外就是发作力很好。这点对足球运动来说很重要。

你以为赛前禁欲有须要吗？

事实上赛前禁欲是很是落伍的看法。体育运动学家Bonne教授曾经在田径运发动就这个问题做实验，12小时里，有性行为并没有降低运发动体现。小我私家而言，长时间禁欲对球员没有益处，会降低运动体现能力。

亚洲杯中国有禁欲？

并没有

你以为武磊怎么样？

武磊很好，可是现在看他的欧洲生涯并不是很乐成。原因还是自身水平造成的。他需要更早点去欧洲。但我也相信5-10年之后中国会有优秀的球员在欧洲闪耀，就像韩国和日本一样。

前段时间，足协开展春季大练兵运动，内容包罗YOYO间歇耐力水平，12分钟跑测试，对此怎么看。

对体能水平设定一些目的，对于高水平运动很有须要。可是别忘了，足球是综合性运动，身体素质只是足球水平乐成的重要条件之一。而且差别位置对球员要求也纷歧样。这种测试相对来说太过一刀切。例如说，守门员和前锋对身体要求就差别。技术，角逐感受都是足球运发动具备的条件。所以在对球员的要求上，也只管不要做到只关注一点：他们的身体条件。。大练兵要求看起来并不是特别恰当。相对来说，间歇性测试可能更适合足球运动。应该更注重发作力项目，5米10米20米等短距离冲刺，跑跳等。相关器械运动对足球并不是特别重要。在欧洲固然也有自己的测试，只是没有统一的标志。每个教练心中都有自己的一杆尺。总之，体能测试自己，依然是很是重要的。（仰卧撑：fish编辑）