六项足球基本实用技巧

这次带来6个实用的足球技巧，当大家能够熟练掌握行动时，就能基本上轻松应对平时踢球的多数情况。下面直入正题：

1克鲁伊夫转身

克鲁伊夫转身如下

基本要领就是疑惑对方球员，使他误以为你要向此偏向前进，然后扣球迅速转身，制造空间。

详细行动：身体偏向转身偏向（左）站立，左腿斜向左方跨出，与右腿保持一段距离，右腿大幅度抬起(疑惑对方)，然后顺势右腿内侧扣球并完成转身，带球突破。

要球行动快，转身迅速

2魔术转身

行动如下

处置惩罚球时，保证球相对处于远离对手的外侧，脚外侧带球的同时护住球，使用脚外侧将球拨向反偏向，重心后移并顺势转身。快速改变偏向。

此招式在防守球员十分靠近你时特别适用

3虚晃过人

很是简练实用的一招，要求行动速度快

要领就是，支撑腿腿部的屈膝和身体偏向一侧的沉肩行动。

使用快速的沉肩倾斜骗过对手，支撑脚发力，迅速变向，同时另一只腿的脚外侧将球拨出，然后衔接下一步行动。

慢行动浏览

4假射

行动如下

当对方球员靠近时，将球拨向一个偏向，使用腿部行动和身体姿势（上身朝射门偏向）冒充射门，然后使用脚内侧迅速横跨扣出，同时以支撑脚为轴转动身体。

这招很适合在射门或应对门将时使用。

5反向拉球

行动如下

冒充你继续带球前进，然后迅速使用右脚底向后拉球，左腿立地支撑，反向转身。一旦你完成这个行动后，你需要立刻找到一个队友并将球传出。

你也可转身后带球或选择射门。

6油炸丸子

行动如下

带球靠近对方球员时，当他准备上前拦截时，快速地扣球转换将球击出，当他准备再行动时，你迅速地第二次触球，拉开空间并带球突破。

两次触球的速度要快，带球时身体与对方成一定角度。触球时，右腿膝盖微曲，重心偏向左方，右脚快速扣球，然后在右脚快触地瞬间，左脚触球，完成转换。

慢行动

经由恒久训练和实践联合，不停地磨练、提升技术和身体素质，一定会在足球场上有良好的运动体现。

（泉源：足球教学）