这3种“小零食”,或会比“蛋糕”还容易发胖,八成女生“戒不掉”!

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这3种“小零食”,或会比“蛋糕”还容易发胖,八成女生“戒不掉”!

1、奶茶。相信每个小姐姐都特别爱喝奶茶,而且想要拒绝奶茶的诱惑真的是很难的,奶茶真的是太好喝了,加上种种各样的配料和奶盖,真的是让妹子们欲罢不能,可是奶茶的热量真的是很是高的,添加的糖分是很是多的,已经大大的超出了身体的需要,很容易长胖。

2、水果干。水果干也是同样很受女生接待的小零食,也是在下午茶中常见的小零食,下午事情效率低的时候,吃上一些,是很提神的,而且许多小姐姐以为水果干就是水果做成的干,是不长胖的,可是实际上水果干在制作的历程中是会添加一些糖分和防腐剂的,吃多了肯定会发胖的。

3、糖炒栗子。糖炒栗子也是生活中很常见的食物,在路上遇到的时候,总是喜欢买上一小袋,边走边吃真的是很惬意的,可是糖炒栗子的热量也是很是高的,会直接使用糖精加工,而且栗子自己的淀粉含量是很高的,所以经常吃糖炒栗子也是很容易长胖的。