101教育中学教研中心物理组组长林晶洋：查缺补漏 各个击破

2020年高考在即，受疫情影响高三学子面临严峻磨练：如何相识实时有效的高考政策变化？温习备考中如何保持高效学习？志愿填报又有哪些新的变化？怎样选到自己喜爱的高校和专业？这些都是现在考生和家长迫切关注的问题。

为助力宽大学子圆梦高考，腾讯视频推出《冲刺吧-2020高考》栏目，邀请高考专家、知名高校招办主任、志愿填报专家、领导名师、家庭教育专家等为考生和家长提供答疑服务，聚焦2020年高考热点，涵盖政策解读、志愿填报、温习备考、选大学挑专业4大板块内容，为高考学子提供权威、实时全面的高考信息，助力高三学子进入理想院校。本次邀请到的是101教育中学教研中心物理组组长林晶洋，以下为采访英华实录。

101教育中学教研中心物理组组长林晶洋

问：由于受疫情影响，绝大多数的学校还没有开学，高三考生只能在家温习刷题，那么怎么样才气不被疫情影响，而使用幸亏家的时间高效备考呢？

答：凌驾50%的人在每年开始的时候都市有一个新计划，却只有8%的人最后完成自己的目的。如何制止“学习计划”在2月份的时候制定，3月份的时候忘记，4月份的时候彻底放弃？那么，你需要制定一份行之有效的计划。

第一步：回归课本，梳理知识。

回归课本时特别要注意以下细节：

1. 基础知识点梳理。观点、原理、纪律(包罗规则)、专业术语、数字、符号、历程或步骤的陈述。

2. 浏览课本辅助学习资料，包罗“小资料”“课外读”等。

3. 注意对理科实验的温习，不能只关注实验题目的训练，还要注意常用仪器的使用；回首做过的实验原理、实验设计、实验的数据处置惩罚与分析。

第二步：回首试题，查漏补缺

1. 关注已做过的试题中的错题，也是考前温习的重点之一。分数的增长点就在错题上，对那些易错易混的知识点，一定要摸清摸透，制止不须要的失分。

2. 建议使用或许一个半月的时间举行专题的温习。

第三步：潜心研究高考试题

怎么样才算是“潜心研究” 呢？首先明确研究工具，考生以近三年高考真题为工具研究即可。

1. 做：做题的目的是找感受，感受高考试题的深广度，这有助于我们在温习中掌握好“度”，特别是防止在训练题中片面追求偏、难、怪；

2. 比：对各年全国卷比力，对全国各地卷比力，从中找差异、找共性、找联系，这样，温习的目的更明确，温习的思想更开阔；

3. 找：通过对近三五年的高考试题的重点研究，找趋势、找偏向、找纪律，据此可排查出高考的重点、难点、热点，从而提高温习的针对性。

这内里还要穿插如何做选择题、填空题、解答题，举行专项训练，学会“秒杀”客观题，规范解答主观题。

第四步：规范答题，保证时间

特别要养成书写工致规范的好习惯，使用规范的专业学科术语答题。许多考生题一看都市，可是分数就是拿不全，这其中很大的原因是知识点掌握了，但表达禁绝确、不到位，不会用科学的语言形貌问题。

所以平时做题一定要落实在试卷上，不能只看，答题时表达要准确规范，要会用专业术语回覆问题，回覆问题要言简意赅、准确无误。

第五步：协调好考试与试题的关系

温习阶段，种种各样的考试、考试比力频繁。认真分析自己的每一次训练和考试，分析失分中，有几多分是自己会做而未得的分，丢分的原因是什么。应该有意纠正不良的审题、解题的习惯，只管淘汰无谓的丢分。同时做完每套试题之后，要总结归纳自己做这套卷子的收获，切忌钻研难题、好高骛远。

第六步：调治应试心态

在温习中要实现庞大的跨越，就要学会造就良好的心态，心态决议运气。平时多与家长、老师、同学交流，与他人友好相处，相信自己，笑口常开，这些对保持好的备考状态都是很是重要的。许多同学总会下意识地将考试或考试的结果与自己的学习水平、近期的温习效果以致未来的高考结果等一系列问题挂起钩来，一旦结果有所起伏，便对自己发生怀疑，增添许多心理压力。使所学的知识与能力，并不是一天两天就会有多大的提高与下降，一次两次的结果并不能决议什么，要对自己有信心，应学会调整心态。

问：对于差别水平的学生，制定的计划应该是有区此外吧。能不能详细先容一下区别在哪儿呢？

答：高三备考最隐讳温习无序，学生小我私家要制定相应计划。在剩下的备考日子当中，差别学情的学生应综合思量自己的学习情况，贴合实际地为自己度身定做温习计划，重点温习相关知识，有条不紊地应战。

结果较好的同学：扎实基础，稳步前进

结果较好的同学在听课历程中注意的应该是方法上的探索，而不是单纯地看一个个步骤和最终的效果.结果较好的同学之所以能和其他考生拉开距离，可能不是因为其解题能力特别高，而是因为他们基础扎实，能够有效制止错误。

结果中等的同学：重视双基，重点专练

学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。另有小技巧招：分科目列表，将自己最有掌握的知识、基本掌握的部门以及最单薄的环节都陈列在表格上，不停发现不停增补，形成一个个性化的表格。

基础单薄的同学：抓中低难度题目

精选精练，以中低难度的题目为主，不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目，一定要实时整理，举行总结、反思、归类、查漏补缺、闻一知十。要经常给自己努力的表示，告诉自己“我能行”，“我可以做到“；在温习中，从可以看懂的、有能力做的开始，逐步提高难度，造就学习的兴趣。高考的成败，很大水平上也取决于态度。

问：现在各地都进入了二轮温习的阶段，针对新高考，在习题的选择上，或者做题时有什么注意事项要提醒学生的吗？

答：一、深刻明白，描绘情景

物理试题，文字形貌的可能是一个庞大的运动历程，它可以分成几个差别的阶段，每个阶段中可能有题中所给的已知量，也可能隐藏在题中未给的量或通过作图来描绘情景。对于头脑不清的问题，可通过作助解图，对物体举行受力分析，分清运动历程，从而获得更多的信息，以利于找出解题的有效途径，资助我们正确地建设有关未知量与已知量的关系，可以说正确的作图分析，是解题乐成的一半。

二、正确的使用题海战术

对于高三学子来说，题海战术可谓是屡见不鲜。可是许多高三学子对于题海战术的明白并不透彻，对于逐日的题目只是笃志苦干，这样只是徒增逐日的题量而已。对于题海战术的意义，我认为最重要的就是通过一类题型彻底的去掌握这一类题型的做法，而不是日复一日地完成逐日题量。这样换汤不换药，并没有什么实际作用。这是需要列位高三学子注意到的。

三、深陷难题

对于难题，许多考生都有一种陷入其中的执著，对此深表明白。但在考试当中，难题究竟是少数，更多的题型还是中等难度和浅易难度的题型，这也是切合了试卷出题的初衷。因此高三学子在备考的时候，不应该将眼光集中在难题身上，而是多注意身边的中等难度和浅易难度的题型，这样有利于快速提升自己的分数。其实，重心集中在难题却又得不到突破，是很是容易发生负面情绪的，这对于后面的备考是很是倒霉的！

四、多归纳整理知识点，多查漏补缺

在考试中考察的题目、内容基本都是源自所学的课本，因此在温习当中考生要多去归纳课本当中的知识点，特别是在温习的末尾阶段。只管做到以点到线再到面的归纳方式，逐步形成知识体系，这样能够让自己对知识点的明白越发的透彻。

其次，考生除了归纳总结，也一定不要放过查漏补缺。想要快速的提升自己的分数，对知识点的查漏补缺很重要，考生可以使用之前考试中泛起的错题举行拦网汇总，因为以往的错题往往代表着考生的单薄点。快速提升分数就需要击破这些单薄点，所以千万不要放过自己的错题！