为什么孩子在家不愿学？千万别延长了，最不应偷懒的是家长

文/第一职场网文馨

接待关注第一职场网，“教练式”职业计划首创者。2020年，一起打拼职场。疫情当下，共克时艰。

家长，应该负担首席教育官的责任，而不仅仅是经济上的供养。你是及格的家长吗？

昨天，我儿子第一天线上上课，说实话，刚开始有些手忙脚乱，我告诉他：操作电脑，别着急，一回生二回熟，而且第一节课你都预习了，知识很简朴，别怕！

这是一个二年级的孩子，他从未碰过电脑，也很少玩手机，但很幸运，他们生活在电子大数据时代，分分钟也就意会了。

在线上学习中，家长首先要资助孩子在心理上适应这种变化，要给孩子真正需要的支持和资助。线上学习中 ，孩子接触到，从真人教学酿成了老师的图像信息和屏幕上的文字信息，甚至有的老师还不泛起，这对孩子是一个挑战。但别担忧，孩子的适应能力比我们想的强多了。

怙恃要做的是，通过淘汰孩子的压力来资助孩子越发专注和自制，快速适应并习惯这样的学习方式。

一、线上上课模式，家长先改变看法和心态，不要比孩子都焦虑。

一天上课下来，许多家长在群里开始诉苦，孩子爱玩，基础就不认真看视频，这样上课恐怕真得废了……另有的妈妈说，一点也跟不上老师节奏，家里只有手机，不停刷流量；另有的爸爸说，单纯看录制好的课程，缺乏互动性，问问老师能不能直播，总看不到老师的容貌，hold不住……

今天，有一个班老师全程直播，而且互动，一下子乱套了，有的家里老二声音频频传入直播中，逗得孩子们哈哈大笑，老师不得不中断课堂，另有的孩子以为新鲜，在直播上总发淘气的图标刷屏，这个老师跟我讲，一节课下来快把他累死了，完全控制不住……

一切都得探索、磨合，这真的是对老师教学也是极大的挑战！

可是，在线上课程中，作为家长，我们应该饰演什么角色呢？

1. 领导孩子充实预习，造就孩子独立思考的自学能力。

我认为，所谓“传道授业解惑”，教育并不仅仅是让如今的孩子获得知识，或者是掌握一门技术，更是造就小我私家多元综合能力的开发，好比“爱上思考、善于表达、乐于探究……”远远不是学会课文、会算题，是让教育成为他们未来人生发展门路上，最大的推动力。

而在此，自学能力就很关键了，但因为孩子一二年级，还太小，自控力有限，这就需要家长在一旁的启发，跟孩子一起学习。

好比，语文课文，你读一段，孩子读一段，然后让孩子当老师，看看你读的对差池？你会瞬间发现，这个“小小老师”赋予孩子新的身份，一下子专注、认真起来，甚至这个小老师还特别卖力，还会启发你……

你瞧，这肯定比你把一本书扔给他，高声呵叱着，“快读，快读，高声读，”管用太多了，效果很是好。

举个小例子，在二年级下册语文课文《找春天》一文中，有一组排比句，每个句子又用了拟人写法：

小草从地下探出头来，那是春天的眉毛吧？

早开的野花一朵两朵，那是春天的眼睛吧？

树木吐出点点嫩芽，那是春天的音符吧？

解冻的小溪叮叮咚咚，那是春天的琴声吧？

每读一句就似乎一幅画浮现在眼前，多优美的春天啊！这个时候，可以启发孩子浮想联翩，天马行空，这个时候你会发现孩子的想象力大门，瞬间打开，火花四溅，多多激活孩子的思维，你会发现孩子也能写出一份带着童心的诗一般的语言。

在一步步启发下，孩子这样说道：

小鸟在枝头唱歌，那是春天的歌声吧？

小草铺满了大地，那是春天的衣服吧?

小燕子在空中翻飞，那是春天的文字吧?

家长的到场、互动在预习的历程中，很是关键，而且我们自己也在学习发展，你会发自心田的发现真正的快乐。

都说互联网时代，冷淡了亲子关系，这是多好的时机啊。与孩子一起学习，启发孩子独立思考的能力，这种能力将陪同他的一生。

所以，针对家长，我特别想说，怙恃要想教育好孩子，先要教育好自己，一定要反思自己的发展，不停自省，问题自己不是问题，而在于你看待问题的态度，和真正要解决的刻意。

2. 线上课程能用大屏幕播放的，不要用手机。

对于线上课程，我小我私家以为能用电脑或者电视镜像投屏看的，就不要用平板或手机，通过大的画面，增加视觉吸引力，通过改变播放的工具，帮孩子清除一些不须要的滋扰。

我相识到，一个妈妈手机上有很是多的微信群，孩子看着看着课程，一会儿蹦出一个消息，一会儿弹出一个通知，你想想，孩子怎么能专注？别说孩子了，我们大人都不行能专注。

要知道，学习自己是枯燥的，不是那么多花花故事，能让孩子沉醉其中，就制止不须要的滋扰。

3.增加上课仪式感、平静的房间，到处营造学习气氛。

昨天周一，孩子穿校服，戴好红领巾，随着电视上的视频唱，听校长讲话，这种仪式感会加速孩子进入学校气氛、学习情况。

有的妈妈，专门在孩子的房间，贴上了班级名字，以增加仪式感，而且也跟孩子商量，提前把房间所有玩具都收起来，还把小黑板搬到了学习屋，到处营造学习气氛。

4.怙恃一方和孩子一起线上上课，探究学习。

有个方法可以实验一下，假设当前家中怙恃孩子三小我私家都在家。

（1）、凭据家里的情况找一个可供两小我私家同时学习的地方，好比暂时征用餐桌。

（2）、按孩子的上课时间设好闹铃，好比说8：30上课，9：10下课，9：20再上课。

（3）、怙恃中的一人和孩子一起上课，怙恃学习或事情，两人并排当同桌，或者劈面坐，横竖是“同桌的你”。

（4）、怙恃中的另一人卖力提供后勤保障，但注意尽可能不要在上课期间发作声响，影响上课秩序。

我们家长换位思考一下，谁愿意一小我私家学习呢？谁又愿意自己在学习时，而别人在玩手机呢？现在怙恃和我一起学，感受很多多少了，而且孩子会获得精神上的引领和支持。

二、如何更好的造就孩子专注力？

孩子们专注力不足，我以为主要有两点：

一是孩子对所学的知识不感兴趣，可能太难、或者太简朴，上课听着听着就走神了，况且线上视频，看不到其他同学；

二是年事小的孩子天性爱玩，容易缺乏自控力，不能自己的注意力实时回归到课堂上。

所以，自制、专注能力不仅仅是心理问题，另有一部门生理原因。在孩童阶段，大脑中卖力专注、自制的部门仍然不完善，所以孩子自控力有限。事实上，这是人类大脑在恒久进化中形成的特点，即便成人也很难做到长时间的专注。

另外，大脑在专注的时候需要消耗大量能量，可是当大脑感应压力很大的时候就会自动储蓄能量，也就是说，压力一大，分给专注的能量就会淘汰，就更难专注了。不知你发现没有，在邻近重要考试、停止日期时，你会特别焦虑，特别忙乱，没法专注，就是这个原因。

所以，一定要释放孩子压力，淘汰孩子的压力，来资助孩子越发专注和自制。

有几个方面可以实验：

1. 保证孩子富足的睡眠、康健饮食和磨炼，保证基本的精神和能量供应。

我特别建议，在孩子晚上睡觉前，能够和他一起指读一些他感兴趣的读物，现在都在提倡大语文观，拓展孩子阅读领域，造就学生倾听、表达和应对的能力，很是重要。

在这里，家长需要提醒孩子，看书不能囫囵吞枣，要加以明白，融会领悟。

所以，你想让孩子养成阅读的习惯，可作为家长，自己天天在家一直玩游戏，那你不应该苛求孩子为什么不念书，因为原因出在你自己身上。请不要再捧着手机、平板刷屏了。

而且，也要让孩子少吃零食、含糖食品和垃圾食品，这些都市影响内排泄和能量分配。

2. 不要给孩子贴标签，更不要孩子间攀比。

我发现，有的家长有口头禅，“你个懒蛋”，“怎么生了你这个蠢货”，说的多了就习惯了，家长不以为然，孩子听得多了，也听习惯了，久而久之，就会在心田认为自己就是笨，怙恃不注意自己的言行，不停将对孩子的评价重复强化，就会形成固有标签，甚至会潜移默化影响孩子一辈子，孩子心里想，“怙恃天天说我天生就是笨，我又有什么措施？”

每一个被怙恃贴上标签的孩子，都是被细绳拴住的象。

讲个发生在身边的事。邻人家小女儿特别腼腆，不爱说话，但她妈妈是一个特别外向豪爽的人，每次遇见都让孩子喊这个阿姨，谁人叔叔，偏偏孩子就不爱喊，妈妈就特别生气的说“你懂不懂礼貌，叫人都不会啊”，有次在小区遇到我，发生了这一幕，弄的我特别尴尬，这位妈妈直接把孩子训哭了，孩子生气地大呼 “我就是不叫”……

厥后，我在手机上，跟这位妈妈说，“其实我们完全没须要逼着自己的孩子跟别人打招呼，因为有些孩子性格内向，不喜欢跟人接触，也有些孩子心情欠好，也不想跟别人的打招呼。如果总逼着孩子一定要打招呼，会让孩子越来越叛逆。而且，最欠好的就是当众指责孩子，给孩子贴标签，这样会给孩子一个很欠好的心理表示。”

我记得有一位美国教育家说，孩子对于相同的距离比成年人更为敏感。

尤其是孩子在10岁以下，与生疏人接触时，左脑会发生一种抗拒性信号，从而会发生自我掩护的潜意识行动。孩子们也许并没有意识到他们在退却，但“他们简直退却了”。孩子们打招呼时，更喜欢“保持距离”。

不要给你的孩子贴任何负向的标签，因为孩子还没形成独立思考问题的能力，对怙恃的依赖很强，很是容易接受心理表示，根据怙恃贴的标签去寻找归属。

作为家长，追念我们小时候，也许你也受到了上一代怙恃深深影响，心理另有阴影，上一代有他们的局限性，苛责无益。而我们能做的，就是不要让标签延续到下一代。

撕下一切标签，学会就事论事。

3.在家给孩子留有自我空间，多种方法提高注意力。

儿童好动、无法集中注意力和缺乏耐心是正常的行为。

科学研究证明：7-10岁的儿童有意注意可以一连集中20分钟左右，10一11岁的儿童在25分钟左右，12岁以后在30分钟左右。

那如何在这短短的时间段，让孩子更高效的学习才是我们要解决的问题。

有几个小方法可以实验：

（1）坐瑜伽球写作业。

好比孩子写作业特别爱动，那就可以让孩子坐在瑜伽球上写作业，因为坐在瑜伽球上要注意保持平衡，孩子反而不再在写作业之外寻找刺激了，就能专心写作业了。

类似的，如果孩子在上线上课时总控制不了自己动来动去，那可以实验让他们手里捏一个球。

（2）提升注意力。

同时，怙恃一定要克服急躁情绪，耐心与孩子相同。为什么这个课有意思，另一个没意思，有什么不懂的问题，还想说什么，这样也能帮你搞清楚孩子爱动的真正原因，从而因势利导。

对于如何提升孩子注意力，我实验过：

找一个闹钟，让学生听它的滴答声，并陪同着闹钟的声音，在心中默念"滴答、滴答、滴答……".念15个，重复做8遍。

家长每念一个词语，孩子认真听，当听到地名就马上举起右手，当听到动物就马上举起左手。好比“飞机 北京 蜻蜓 美国 篮球 猴子 蜘蛛 厦门……”

（3）给孩子吐槽时间。

你还可以天天给孩子留出吐槽的时间，留出做自己喜欢的事的时间，好比画画、搭积木等，或者陪着孩子一起训练深呼吸，这些都市减轻孩子的压力，也会资助他们治理自己的能量。

（4）一起做运动、做手工、做美食，能缓解情绪压力。

上面说过深呼吸，你还可以带着孩子在家里可以播放学校广播体操，也可以简朴做一下仰卧运动，还可以领导孩子做种种各样的手工或美食，这类短视频网上特别多，不仅增进亲子关系，还能缓解孩子负面情绪……

（5）要想提高专注力，实验换个思维角度。

在一门课上，一位老师分享的特别好，她说曾跟孩子一起做了一个有意思的小训练，就是跟他一起角逐，用不常用的手开门，用左手画画，天马行空的画，另有刷牙、系纽扣……这类训练，能增强孩子对自己行为的关注，促使孩子习惯去选择稍微难一点的事来做，有助于提高专注力。

另外，家长也可以请孩子把做事情的时间，记载在表格里，看看天天用饭花多长时间，写一张生字多长时间，然后再看看第二天，是不是时间变化了，哪怕孩子写字少用了10分钟，这都是进步，固然前提是质量。

这种方法也能增强孩子自我监控能力。家长也要注意，在引导历程中多形貌曾经做得很好的事，少挑错，这样才气给孩子更多信心。

一定要记得，最主要的逻辑，就是不靠蛮力去限制孩子，而是要给孩子真正需要的支持和资助。

三、给孩子赋能——所有的激励和方法，不是为了控制，而是为了让孩子做主

教育的目的，是一个个鲜活的个体，是一个个活生生的人。尊重孩子的生长特点，把孩子看成一个独立的个体来看待，而不是成人的隶属品。

1. 用设计思维中“用户旅程舆图”工具，掘客孩子心田

设计思维（Design Thinking）的基础就是“同理心”，有个工具叫“用户旅程舆图”。怙恃可以借鉴画用户旅程舆图的方法，把孩子视为用户，去真正体验他的生活，明白他的想法，挖掘他的痛点。

有几个场景模式：

角色饰演：去孩子的情况实地检察，举行角色饰演

睡前谈话：和孩子睡前谈天

场景切换：把和孩子的对话带入到其他关系场景中，来体会孩子的感受

其实在正面管教课程中，有许多这样的情景模型，好比孩子饰演爸爸或妈妈，怙恃当成孩子，怙恃随便扔了你的玩具，你心田会怎样？

其中第三条，把亲子对话带入到伉俪、上下属这种很是熟悉的关系场景中，可以让怙恃切身体会到孩子的感受，以及弱势方的情绪。

2. 通过游戏来学习，设置兴趣

第一，孩子有自己的世界和游戏规则，和成人差别。所以，要让孩子配合，就得根据孩子的方式来做。

我之前让孩子做口算天天练，他一看到满满一页口算，很不情愿，厥后我换了一个方式，先在一张大纸上，画了许多级台阶，台阶顶上插着红旗，另有奖杯，每四个台阶有一个小礼物，只能做到了，才气打开，每个台阶上，写了6道题，孩子越做越有成就感，真的，就换了一种模式，同样还是算题，对于孩子就纷歧样了。这也就是我说的第二点。

第二，孩子是通过玩游戏来学习，凭据孩子需求和喜好设计。简朴说教没用的，需要把学习包装成游戏，让孩子自己动手、探索，从中来体验和相识世界。

有个妈妈很智慧，家里画了一个圆盘抽奖轮，这个圆盘上有12个分区，有运动类、手工类，也有写字、答题之类的，抽到哪个做哪个，这个抽奖轮是孩子和大人一起设置，孩子到场了，自己有愿意遵守。

学习与游戏融合，而游戏里最好让孩子饰演掌控者，始终围绕着“玩游戏是为相识决问题”。把家长自己也当成孩子角色，充实发挥想象力，让孩子周围的事务都“活”起来，一切都拟人化，生活、学习、游戏融合，把它们包装成游戏或者挑战。即便大人，也能发现许多兴趣。

一句话，我们要——扬弃逻辑，和孩子一起玩！

在幼儿园时，班上有一个孩子特别喜欢修建，他爸爸和他用家里废旧的纸壳，做了一小别墅造型，居然另有楼梯，有庭院，有3个房间，房间里另有另有床，另有小桌子、书架等等，内里标有字母和汉字、数字，孩子爸爸特别自豪“一切都是按孩子要求一起做的”，他自己也没有想到能做得这么好！

3.使用“问思维”思维模型，赋能孩子主角身份，来提升学习效率

之前读成甲老师的《好好思考》，根据平常的思维方式是，我们“要解决孩子学习效率”这个问题，就从行为层控制孩子做什么。

可是如果，你能从角色层角度出发，联合逆向思维，“制止做什么”，来实现降维攻击，拓展我们解决思路。

赋能孩子主角身份，四步走战略：

第一步，在上课前，先强调孩子的自我认知，告诉他：“你是一个能专心听讲的学生，我相信你能控制住自己”，在这个基础上，可以跟他制定“上课集中注意力”的目的，并请他做出答应。相信他能主动完成，他是主角。（规矩态度，价值观）

第二步，跟他一起，预先设想可能泛起的问题，想好应对措施。启发孩子遇到问题，自己主动解决，他自己可以解决。（if...then...原理）

第三步，在下课以后，要相识孩子上线上课的感受，包罗信息量是否太大或太小，信息展示是否太快或太慢，信息是否太抽象，是否凌驾孩子的知识等。（复盘感受，迭代）

第四步，还是孩子做主导，一起制定解决方案，而且越详细越好，一定要落实，而且坚持执行，这个很关键。可以完全一项，孩子贴小星星的模式，然后10个星星兑换月亮，一级一级变大。

孩子也会在这个历程中，感受到自己的气力，增强自信和主动性。心田有能量的孩子，前途无量。

最后，我想说，无论是线上课程还是线下学习，做好孩子的模范而非推动者，最好的教育就是身体力行的楷模，同时，构建明白基础上的尊重。

作为家长，要努力从孩子发展阶段、心理特点和认知水平等方面去明白他眼里的世界，面临的压力和焦虑以及自身的兴趣所在，不要一味局限在家长的思维框架里想问题。其次，孩子所需要的基本尊重和成年人没有太大差异，给予充实的尊重才气对其有更好的引导和影响，平视而非俯视是尊重的基础。

美国心理学家朱迪斯·哈里斯在《修养的迷思》里，强调怙恃对孩子的影响并不在于修养，而在于给了孩子好基因、良好的社区或者学校情况……

而修养影响，主要是孩子在家庭的行为。

所以，孩子的未来不取决于怙恃的爱，而是泉源于家庭都源自于家庭。家长，应该负担首席教育官的责任，而不仅仅是经济上的供养。

在如今的信息时代，我们的教育内容、组织形式、教育目的等各方面，都在潜移默化之间，正在发生庞大而深刻的改变。相信在未来，全新的教育模式必将获得普及，我们每小我私家都能从中受益，让教育的结果惠及我们一生。

也祝愿在当下，在未来，我们每小我私家，无论家长还是孩子，都能成为终身——最好的学习者。

我是文馨，第一职场网合资人，十年知名地产筹谋人，更是一个爱孩子的妈妈，愿意跟大家一起探讨学习，如何做，才是好怙恃！