高中生起床时间？自己决议！

我以为还是要看人吧！如果说你是夜猫党，八点钟起来不算是太太过，如果不是，八点钟起来确实是有点晚了！而且要看是什么情况下，是不是上完几天课，还是说刚刚放假，还是说即将开学！这些都是有区此外！

首先说说我的履历

在我中学时代，基本上都是早睡早起的那种，所以说我其时都是11点左右睡觉，然后第二天早上很早就爬起来温习，高中也基本上是这样。其时我也不是特别认真，许多时候虽然说起得特别早，可是效率不够高，因此呢，学习结果在某几个阶段就停滞不前了，而且在高考的时候，也因为自己的效率不够高，因此呢，学习学得不够好，结果也就一般！

我的现状

我现在是一名普通本科院校的大学生，虽然说我各方面肯定是不够好的，可是我的早睡早起习惯就已经被定格了下来，不知道是什么原因，到了谁人阶段，我就要睡觉了，到了早上六点多，我也要起来了，而且是再怎么样也是睡不着了，因此呢，我在大学的时候，还是很是自律的，不管是有课的时候还是没课的时候或者说放假了，我基本上都是这个作息时间！

这个作息时间给我带来了什么？

早睡早起已经成了我的习惯，也因为早睡早起，我一直坚持自律，基本上在学校时这样，在家内里也差不多，也正是这种状态让我能够专心地投入到学习中去。确实我在高中的时候就是这样坚持下去，基本上没怎么伤风过，身体一直是很是好的，因此呢在学业上没怎么拖后腿！

而在大学，我也坚持这样，基本上也没怎么生过病，康健方面还是做得不错的！固然身体好，是许多方面决议的，可是自律是起了很重要的作用！

固然另有另外一个方面，我现在作息时间很纪律了，所以说上课的时候就很是精神，基本上是不会打瞌睡的！上课就有精神了，所以说我的上课状态是不错的，一直以来精神都特别好！

起来的早与晚，是自己来权衡的

睡觉时间影响

如果说你是夜猫子，晚上学习比力好，而你那天有事晚上学习学得很晚，那如果早上没有那么早起来，也是很是正常的，究竟我们都是要有足够的睡眠时间才气够更好的投入到学习中！

处于什么假期？

首先是否是在刚刚竣事比力紧张的课程或者考试，如果是这样的话，睡晚一点也是没什么关系的，但如果处于假期的末尾阶段，都快要开学了，这就不行了，究竟我们在学校都是有一定的时间划定，来到学校了就要根据学校的规章制度来，可是如果你没措施调整过来，肯定会在某些时候很难受！

我的结语

对于睡觉起床之类的问题，我以为还是要凭据你自己的实际情况来，别人说再多都是没用的，只有你自己才知道晚不晚，早不早！

固然我还是以为要应该形成一种良好的习惯，这样对未来，绝对是有利益的！