“疫”常时期，特级校长帮你打开孩子心中的“密码本”

怙恃们是否有这样的履历：收拾屋子时，突然发现孩子的写字台上赫然躺着一本上了锁的日记本；下班后想推门走进孩子房间时，一转动门把手才知道孩子把门给锁上了；用饭时想跟孩子聊谈天，却发现孩子一脸冷淡......其实，这样的变化恰恰说明孩子长大了，萌生了独立自主的念头。作为怙恃，我们该如那边理这一特殊时期的亲子关系，如何举行有效相同拉近相互距离呢？

本期双“特”战“疫”专栏特别邀请四位北京市特级校长，为您带来打开孩子心中“密码本”的钥匙。

尊重共话，真爱聆听

北京市特级校长

北京市丰台区芳古园小学

申瑞芝

面临这样的变化，家长们会无奈、会失落、甚至恐慌。其实这些情绪大可不必，孩子们的这一切变化正说明他们真的在逐步的长大，自主意识开始萌芽。家长可以通过有效的相同渡过这段特殊时期。

1. 尊重孩子需求，改变相同方式

孩子从10岁左右开始徐徐盼望获得怙恃、老师平等的尊重和认可。此时，怙恃也应该正视孩子的心理变化，跟孩子相同时不宜再用下令、要求、说教的方式。在面临孩子小我私家问题时，我们首先要能容忍孩子的小错误，耐心倾听孩子的想法，让孩子获得应有的明白和尊重。而在面临家庭配合问题时，我们更应该以召开家庭集会的方式，接纳孩子的意见、配合商讨决议家庭大事，让孩子对家庭有浓浓的归属感。

2. 相识社会变化，寻找配合话题

为什么孩子跟朋侪会有聊不完的话题，而面临我们却有些惜字如金呢？很可能是我们已经跟不上他们的时代了。作为家长，应该努力的融入孩子的世界，寻找配合的话题。当孩子闲暇时想看“蒙面歌王”时，我们可以跟他坐下一起听一听，猜一猜蒙面者是谁；当孩子玩“抖音”时，我们也可以跟他一起录一段抖音小视频；当孩子看“吐槽大会”时，我们更别吝啬自己的笑声......做家长，我们千万不要停留在传统的角色里止步不前，切忌总是“学习！学习！”地唠叨个没完。当我们的世界跟孩子同步以后，他们自然愿意跟我们分享他的点滴生活。

3. 用爱练就特技，打造“强者”形象

孩子究竟是孩子，如果怙恃的某一方面能让他崇敬，那么在他面临困惑的时候，首先就会想到向你寻求资助。我一个亲戚家的孩子从小结果十分优异，留学名校，直至到场事情都是单元闪耀的新星，如今25岁的年龄却与来自小县城的妈妈有着说不完的话。厥后在谈天中，我发现她的心田深处始终无比崇敬她的母亲，原因是在这位母亲对社会现象有着敏锐的捕捉力和超强的语言组织能力。如此能言巧辩20来年，她在孩子的心里就树立了无可取代的“强者”形象。如果我们能在爱唱歌的孩子眼前跟他聊聊音乐史，在喜欢天文的孩子眼前跟他解说什么是黑洞，如果我们能让孩子在自己喜欢的领域崇敬我们，何愁孩子还会拒我们于千里之外呢？

4. 建设特殊通道，聆听心田秘密

当孩子已经开始建设自己的独立空间时，我们还强求孩子像以前一样在我们眼前如白纸般通透就有些牵强了。这时候，首先要放下自己的控制欲，尊重孩子的生长纪律，允许他们有自己的小同伴、小秘密。在尊重的基础上，我们也必须掌握住孩子发展的船舵，坚守底线，不行让孩子走偏。这时不妨建设一些特殊的相同渠道，好比在家里开发一个秘密盒子，定期或者不定期的分享相互的秘密、小困惑、生活小感悟等。通过这样的方式，孩子或许能把平时不敢开口或者欠好意思开口的小秘密、小困惑告诉我们，也便于我们与孩子更好、更有效的相同。

好“权威” 好“随意”， 并非好家长

北京市特级校长

北京市昌平区机关幼儿园

刘淑新

孩子在1岁左右开始泛起自我意识，随着年事增长，其想法、语言表达能力愈发凸显。然而两种类型的家长制造了表达相同障碍：一种是权威型家长，总是否认孩子，把自己当尊长，给孩子一种居高临下的感受；另一种是随意型家长，嘴上说听孩子的想法，其实心不在焉，忽略孩子心田真实感受。此外，家庭气氛不够温馨，缺少对孩子的陪同与互动，导致他们不愿向家长敞开心扉。那么家长如何做才气有效相同、拉近距离呢？

1. 降低“身份”，学会蹲下来与孩子交流

尊重孩子可以体现在生活的方方面面，好比蹲下和他们讲话是获得好感和信任的关键。这个小小的行动中饱含着平视的眼光和温柔的语气，能让孩子感受家长到对他的尊重与亲近，变得更愿意去聆听你说的话。

2. 家庭和气，为孩子缔造温馨的情况

温馨和谐有爱的家庭气氛可以给孩子带来舒适、愉悦的美意情。家长做到不在孩子眼前争吵，这样的家庭气氛可以让孩子们感受到怙恃浓浓的爱，有助于让他们在温暖的家庭里各抒己见。

3. 勉励赞美，让孩子拥有足够的自信

适当地赞美与勉励可以抚慰孩子的心田，给他们自信，让他们感受到来自家庭的宁静感。这样他们遇到问题，也就不会因为畏惧而不敢与怙恃说，更不会总把自己关在房间内。

4. 亲子磨炼，强健体魄缓解压力情绪

让孩子多到场体育运动，家长多些陪同，这样不仅可以强身健体，另有助于纾解孩子的压力与情绪。

5. 发生共情，引导孩子表达情绪感受

当孩子说一件事的时候，家长要全神贯注地倾听。同时，要学会接纳孩子的感受。当孩子听到自己的心思从家长的口中说出来时，心里会很是欣慰和感谢。知道怙恃能明白他们的心田感受，就更容易向怙恃敞开心扉。

相同得法，拉近相互距离

北京市特级校长

北京市房山区良乡小学

赵文红

1. 孩子真的在长大，家长要正常面临

进入青春期的孩子，不再需要你“不错眼珠”盯着。此阶段的孩子，最烦无休止地、毫无新意地“絮叨”，最腻含血喷人地、刨根问底地“询问”，最恨悄悄地、想方设法地“窥探”。在孩子发展的这个阶段，家长如果一味接纳简朴粗暴的家庭教育手段，不仅不能更好地认识、相识他们，还会把自己与青春期的孩子之间的距离拉得更远。

2. 孩子并不成熟，家长要岑寂视察

孩子所谓的长大，不是真正意义的长大成熟，仅仅是进入了青春期，凡事不希望甚至是反感家长的干预。此时，家长需要岑寂视察孩子的心理和行为变化。如果孩子性格突然变了、情绪多起伏、结果忽上忽下，家长要岑寂视察，思考与孩子相同的方法，实时发现问题，引导并清除，从而淘汰亲子距离膜，增进互动和交流。

3. 孩子需要资助，家长要适时得法

倾听，是相同最好的语言。孩子们的发展历程需要家长重新审视怙恃角色的定位，细心地聆听，让孩子感受到相互之间的平等，这样，孩子才会从心理上接受家长的教育和指导。尊重，是相同乐成的秘密。尊重孩子，不是事事为其摆设妥当，不是帮他跳过发展的种种磨难；尊重孩子，要尊重孩子各方面的需求，好比兴趣，喜好，对于一些事情的选择，以及在孩子做不出决议时，给予孩子恰当的建议。

北京市特级校长

北京小学长阳分校

沙晓燕（推荐）

1. 主动示弱，寻求资助

孩子发展历程中，怙恃可以主动示弱，好比向孩子相识一些盛行元素、电子设备的使用等等。这样不仅不会降低怙恃的权威，还会让孩子和怙恃更亲近。

2. 牢固时间，亲子互动

许多家庭在孩子小的时候有“睡前故事”、“周末游戏”这种亲子时光，可是随着孩子的年事增长，学业肩负加重，就忽略了。其实，这些“亲子时刻”都是未来和孩子在青春期相同的“情感投资”，没有这些做基础，等到孩子大了再相同，就很难了。所以请一直保留这些亲子时刻，可以适当调整更换内容。

3. 组织运动，走进同伴

孩子长大以后对于同伴会有更多依赖，更想在同伴当中获得正向评价和“职位”。所以作为怙恃，一定不要随意评价孩子的同伴，纵然不认同，也要和孩子友好相同，分析利弊。如果有闲暇，怙恃可以资助孩子组织一些小运动，请小同伴到场，更好地相识孩子的生活圈子。

北京小学长阳分校副校长

杨雪（供稿）

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