2020国考面试：努力面临考前焦虑

在面试备考中，许多考生感受焦虑情绪影响了正常的学习历程，其实就是一些心理上的问题被放大了，在备考的后期，会泛起沮丧，焦虑，抑郁等等的负面情绪，这是很正常的现象，会导致学习难题，影象力下降等，有的时候许多题目看了许多遍，却心不在焉，甚至失眠、疲劳等。所以，面临压力，中公教育专家给大家几点建议。

一、认可负面情绪的存在。其实，大家所面临的负面情绪，并纷歧定只有坏处，甚至有利于我们完成事情，千万不要因为泛起这些情绪而以为很难看，其实，解决问题的最重要的一步，就是正视它。

二、以一颗平常心去面临。可以举行一些适当的心理上的表示，好比在一些常见的地方给自己一些小纸条，这些看似不起眼的小纸条，其实很大水平上可以资助大家稳定情绪，找回自信，从容面临考试。

三、详细问题，详细解决。把自己认为最焦虑的事情列一个清单出来，去倾听自己的心田，从情绪中分散出详细的实实在在的问题，针对的解决问题，这样还能制止衍生出更多的焦虑情绪。

四、指定适合自己的学习计划。其实，越是无序的生活，越会让我们以为四处受攻击，所以反过来，有了计划，就不会让我们心里忙乱，会在学习上有条不紊，就能知道自己那里还不足，那里的内容还没有完成，有针对性的完成了计划也会有学习成就感，同时也增强了自己的自信心。

五、调整紧张的精神。大家都是有自己的喜好的，所以小同伴们可以使用一些课余的时间，做做自己喜欢的事情，让紧张的情绪放松下来，会有更好的状态去迎接挑战，去面临自己。

下面来练一练面试模拟题

【模拟试题】

小区有一个150平方的公共空间，要举行革新，有人说要改成茶吧，有人说改成公园，有人说改成健身房，如果你是街道办事情人员，请问你如何调整?

【中公参考剖析】

一、论述目的意义。小区供公共空间的革新，关系着每个住民的生活质量，大家各有需求可以明白，但真正目的其实是一致，都对过上休闲、宜居的“优美生活”很期待。因此，我会努力引导,最终，选择一个皆大欢喜的优质方案。

二、解决问题。

1.相识诉求。我会将小区群众的意见举行整理，通过小区“社区通”、业主微信群等新媒体平台，整理好所有需求，举行意见排序和可行性分析。

2.考究可行性。物业公司,城建部门,意向施工方多头咨询,方案可行性,技术、政策划定等是否允许实施。

3.召开恳谈会。在集会上，我会将几种方案举行深入剖析，从经费、需求量、对大家的久远利益、社区整体雅观度等方面举行分析，也只管为大家提出一些融合性的方案。好比，公园中可以设置休闲区供大家谈天、聚会、开展运动，公园里会放置一些健身器材等，最后告竣一致。

4.给予答应。邀请专业人士举行设计，做好空间使用，实现至少三种功效，满足中年、暮年、少年的差别需求。

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