恒久不发烧的人，更容易得癌症？真实情况是这样的

关于癌症的问题真的是老话常谈了，我国是癌症大国，每年的患癌几率都是逐年上升，且增长速度也是很快的，可是癌症的治愈率还是医学界攻克的难关，可是随着医疗技术的不停进步，癌症患者的5年存活率是越来越高了。

可是无论如何，“癌”这个字眼，无论是搁那都是让人很畏惧的，小时候对癌症的认知就是，一场不会有好的疾病，无底洞。那时候老一辈告诉我们，癌症这种疾病，一沾上那里是性命的问题了，哪种说法都有，也不能说它差池，究竟每小我私家对事物的认识都是纷歧样的。

另有人说，癌症的患病率和他本人的体制有关，有些人恒久不生病，可是一生病即是一场大病。听着似乎有些原理，但其实是没有科学依据的，而且患癌与你平时是否不经常伤风是无关的。癌症与小我私家的生活饮食习惯及家庭遗传因素是有关的，为什么说与遗传基因有关呢？如果家族中有人患有癌症，那你患癌的概率便会比普通人高好几倍。除此之外，癌症还和我们的日常生活息息相关，尤其是生活饮食习惯欠好的这几类人。

癌症与哪些饮食息息相关呢？

1、熬夜

英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30-50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，破晓之后才会休息。

熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是掩护人体免疫功效的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要凌驾11点。

2、久坐不动

上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动，这也是上班族经常存在的问题。久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。医学专家指出，人体免疫细胞的数量随运动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞淘汰，大大增加患癌几率。

研究讲明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%-50%，男性还易罹患前列腺癌。事情每2个小时，必须起来运动15分钟以上。

3、吃发霉食物

节约是中华民族传统美德，而在日常生活中大多数人看待食物普遍有舍不得扔的心理。正因为对发霉食物的敬服，而增加了患癌症的风险。尤其是一些淀粉含量高的食物，好比花生、玉米、豆类，这些食物一旦发霉了最好就扔掉。这主要是因为淀粉在高温和湿润的情况下，会滋生导致肝癌的黄曲霉菌，多种研究讲明黄曲霉素是很强的化学致癌物。

因此，但凡在一袋花生或玉米种，发现有一粒发霉了，也要全部扔掉。俗话说，一粒老鼠屎，浪费一锅粥。

癌症的患病率，与我们的日常生活作息有着密切的联系。可是癌症是可以预防的，在日常生活中少熬夜、多吃花果蔬菜，除此之外还要多运动。