企鹅医生康健科普 生豆乳有毒，千万别喝！豆乳一定要煮熟喝

豆乳一定要煮熟喝

大豆中含有皂素、皂苷、胰卵白酶抑制物等有害物质，如果研磨成豆乳后没有彻底煮熟就食用会导致中毒。自己制作豆乳时要注意，生豆乳煮至冒泡后，一定要再继续煮5分钟才算彻底煮熟。

一天吃香椿不要凌驾100克

香椿中硝酸盐和亚硝酸盐的含量高于一般的蔬菜，因此不能一次性大量摄入。一般来说，成年人一天不要吃凌驾二两（100克）香椿；另外，可以只管选择购置硝酸盐和亚硝酸盐含量少的新鲜香椿。

银变黑与硫有关，与人的身体是否康健没有关系

银的稳定性不强，当和硫元素碰撞在一起，会发生化学反映，生成硫化银，呈玄色、褐色。空气中、人体汗液以及生活中许多日常用品都含有硫元素，导致银饰发黑的原因。所以，银变黑与硫有关，与人的身体是否康健没有关系。

癌症与情绪有关系

研究讲明，焦虑、抑郁、恼怒、恐惧、沮丧、伤心、痛苦、紧张等负面情绪，会对身体内排泄及免疫功效造成不良影响，恒久情绪不良，会增加患病、甚至是患癌的几率。所以，保持情绪的稳定，才是最康健的养生之道。

癫痫发作别往嘴里塞工具

癫痫发作的患者一般很少会咬到舌头，反倒是强行往嘴里塞工具，可能会造成口腔损伤，甚至泛起异物倒吸引起窒息的可能。因此，癫痫发作时，正确的做法是移开患者周围的危险品，协助其右侧卧位，以防异物倒吸，同时拨打120。