天天步行8000步,竟能降低51%全因死亡风险!

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天天步行8000步,能竟降低51%全因死亡风险

相信大家都听说过,天天走一万步的人身体更康健,许多人也将一万步当成逐日步行目的。走路真的有效吗?

克日,Pedro F. Saint-Maurice等人的一项研究讲明,天天增加步数与降低全因死亡率的风险有关,其中天天步行8000步与降低全因死亡率51%相关。该效果揭晓在《JAMA》。

该研究纳入美国国家康健和营养检查观察中年事40岁以上的成年人共4840名(平均年事56.8岁;2435名妇女;1732名肥胖个体),佩带加速度计追踪其身体运动,举行视察性研究。主要研究效果是全因死亡率,次要效果是心血管疾病(CVD)和癌症病死率。

到场者平均天天佩带加速度计14.4小时。天天的平均步骤数为9124步。在平均10.1年的随访中,有1165例死亡,包罗406例CVD和283例癌症死亡。

进一步分析发现,天天少于4000步的到场者占13%,所有病因死亡率为7.67%;天天走4000至7999步的到场者占35%,死亡率为2.14%;天天走8000至11999步到场者占31%,死亡率为0.69%;天天凌驾12000步的到场者占18%,死亡率为0.48%。

与天天4000步相比,天天8000步到场者全因死亡率显著降低51%,天天12000步到场者全因死亡率显著降低65%。而且在调整逐日总步数后,发现更大的步幅强度与较低的死亡率之间并没有显著相关性。

虽然该研究得出天天增加步数与降低全因死亡率的风险有关,但该研究是视察性的,无法证明因果关系。可是不管怎么说,动起来总比天天在家葛优躺好得多。

文章链接:

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2763292?resultClick=1

Nature子刊展现棕色脂肪如何资助人们减肥

我们体内存在着两种脂肪:白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪是肥胖的泉源!而关于棕色脂肪,有研究指出它会资助人们调控能量稳态,有助于控制肥胖、降低糖尿病风险。它是如何发挥作用的呢?

克日,FarnazShamsi等人的研究讲明,成纤维细胞生长因子FGF6和FGF9调治UCP1卵白的表达可增加棕色脂肪的生成,增强棕色脂肪细胞的生热能力,推动细胞脂肪的消耗,从而到达减肥的效果。该效果揭晓在《Nature Communications》。

UCP1卵白位于细胞的线粒体上,是激活棕色脂肪细胞的关键身分。研究人员筛选了5000多种哺乳动物卵白质,以寻找可增加棕色脂肪前体细胞中UCP1发生的因素。最终确定了两个成纤维细胞生长因子FGF6和FGF9,它们作为UCP1在脂肪细胞和前脂肪细胞中表达的有效诱导剂,在细胞发育和生长在内的多种生物历程中发挥着作用。

研究人员发现,这两种FGF卵白对UCP1有相似的作用,但在小鼠中受差别的刺激影响,FGF9受冷刺激,FGF6受运动刺激影响。通过体内注射FGF9可增加UCP1的表达和产热能力。因此,作者认为FGF6和FGF9是脂肪因子,它们可以通过与棕色脂肪形身分离的转录网络调治UCP1的表达,并调治系统能量代谢。

继续分析人类脂肪组织的样本时,研究人员认识到了这一点,FGF9和FGFR3(FGF9和FGF6都激活的受体卵白)的水平与人类棕色和白色脂肪中UCP1的高水平相关。更让人惊讶的是,FGFR3在人类白脂中的表达与人的体重指数和胰岛素反抗呈负相关。

作者表现,随着肥胖症的盛行,希望该效果对棕色脂肪的研究能有所资助,如果能够激活这一途径,就有可能造福于肥胖、糖尿病和相关代谢疾病患者。

IL-27阻止前列腺肿瘤生长

前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤,它好发于暮年男性,是男性常见的肿瘤之一。早期发现,对其预防或治疗都市起到重要作用。

克日,M.L.Figueiredo等人的一项研究发现,细胞因子白细胞介素27(IL-27)在前列腺癌治疗中发挥作用,可阻止肿瘤生长,在其他肿瘤中也发挥作用。该研究揭晓在《Molecular Therapy: Methods & Clinical Development》。

研究人员在包罗前列腺癌在内的多种肿瘤模型中举行实验,发现IL-27在抑制肿瘤生长和介导肿瘤消退方面体现出良好的效果。此外还探索了体内外靶向IL-27基因通报对前列腺癌细胞的影响,以及如何增强IL-27细胞因子的生物活性。

他们使用声穿孔(sonotivery)的IL-27基因通报技术,在一个具有免疫活性的TC2RC57/BL6模型中淘汰前列腺肿瘤的生长。

肿瘤生长和效应细胞轮廓的淘汰讲明靶向IL-27在促进生物活性方面比非靶向IL-27更有效,如STAT1和IFNγ陈诉基因所评估的。此外,肿瘤的抗肿瘤作用增强,NKT和CD8效应细胞的积累显着增加。这些效果支持了一种新的基于IL-27的靶向治疗计谋,这是一种很有前途的方法,因为它在使用简朴有效的超声通报方法的同时,显示出了更好的治疗效果。

作者表现,免疫细胞自然会被人体的某些区域的信号吸引,这些信号来自诸如IL-27的卵白质,因此将IL-27靶向肿瘤或骨细胞的新方法,可以使用这些卵白质来发生信号,将康健细胞带入患有癌症或其他疾病的身体区域,杀死肿瘤并开始这一历程修复骨骼和其他肌肉骨骼组织。

文章链接:

https://www.cell.com/molecular-therapy-family/methods/fulltext/S2329-0501(20)30052-8

血清葡萄糖与钾比率预测重度脑外伤患者30天死亡

脑损伤是因暴力直接或间接作用于头部引起颅脑组织的损伤,凭据格拉斯哥昏厥记分法确定伤后昏厥6小时以上或再次昏厥者为重型颅脑损伤。

克日,Jing Zhou等人研究讲明,血清葡萄糖与钾比率(GPR)可以预测重度脑外伤患者30天死亡情况。该研究揭晓在《Clinica Chimica Acta》。

该研究回首性分析2014年1月至2019年1月创伤后12小时内收治的伶仃性重度创伤性脑损伤患者的临床资料。除格拉斯哥昏厥评分(GCS)外,研究人员还分析了入院血清GPR与创伤后30天死亡率的关系。用受试者事情特性曲线下面积(AUC)评价其判别能力。

一共146例患者,其中37例于伤后30天内死亡,占25.3%。入院血清GPR作为30天死亡率(OR=5.256,95%CI,1.111-14.856)和总生存率(HR=4.822,95%CI,1.157-12.870)的独立预测因子,曲线下面积为0.777(95%CI,0.693-0.835),与GCS评分相当(AUC,0.831;95%CI,0.760-0.888)。患者入院血清GPR与GCS评分有显著相关。

作者表现,重度创伤性脑损伤患者的血清GPR与创伤严重水平和30天死亡率密切相关,因此血清GPR对于预测患者短期死亡率具有潜在价值。

文章链接:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0009898120301418

单次检测hs-cTnI对急性心肌梗死的诊断准确性评估

为了探讨高敏肌钙卵白I(hs-cTnI)的检测对急诊科疑似急性冠脉综合征患者的诊断准确性,研究人员使用低hs-cTnI截断值评估了急诊室举行单次血液检测的情况。效果得出hs-cTnI分析具有很高的敏捷度和阴性预测值(NPV),可通过急诊的单次血液检查清除AMI的效果。

研究人员在14其中心举行的一项前瞻性诊断测试准确性研究中,纳入了急诊科症状发作12小时内就诊的疑似ACS患者共999例。在患者刚抵达医院时抽取血液检测hs-cTnI。患者在3~6h内举行了系列心脏肌钙卵白检测。主要效果是对急性心肌梗塞(AMI)的诊断性诊断。并评估了30天后主要不良心脏事件的发生率,如AMI、血运重建或者死亡。hs-cTnI的测试使用先前陈诉的设定为最低检测限以及5ng/L的临界值盘算。

该研究纳入了999例患者,其中131例(13.1%)确诊为AMI。与最低定量要求(100.0%敏捷度[95%CI95.9–100.0%])、99.7%阴性预测值[NPV;95%CI97.6–100.0%]相比,5ng/L的临界值具有稍低的敏捷度(99.2%;95%CI95.8–100.0%)和相似的NPV(99.8%;95%CI98.6–100.0%),但清除了更多的患者(定量限值为28.6%,5ng/L为50.4%)。2例hs-cTnI低于检测限,7例hs-cTnI

研究人员表现,hs-cTnI分析具有很高的敏捷度和NPV,可通过急诊的单次血液检查清除AMI。在最低cut-off下,可以实现>99%的敏捷度。停止浓度为5ng / L时,有可能清除50%以上患者的AMI。

文章链接:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0009912019307702

第46期前沿报道到此竣事

编辑:唐强虎 审校:方琪

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