患了冠心病，对寿命的影响有多大？保持美意态就不必怕

朋侪老刘今年五十多岁，给华子打来电话，说自己因为焦虑，已经失眠好几天了。华子慰藉他，新型冠状病毒已经被控制了，在家里再多待几天疫情就竣事了，用不着怕。老刘说他担忧的不是病毒，而是他的冠心病。

原来几天前，老刘的一个同事就因为突发心肌梗死，猝死在家中。接到消息的老刘悲痛不已，在悲痛之后就开始担忧自己的冠心病了，生怕自己也发生猝死，效果几天都睡欠好。

一、冠心病没有那么吓人

华子告诉老刘，对疾病担忧的心情可以明白，可是他有些恐慌过分了。冠心病虽然听起来是心脏出了毛病，可是从致病机理来看，并没有那么吓人。只要根据医生的嘱咐认真吃药治疗，好好调养，就不必过于紧张。

冠心病的致病机理，是给心脏供血的冠状动脉发生了粥样硬化，使动脉的管腔变狭窄，心脏供血发生淘汰。但这个供血淘汰是相对康健人而言的，实际上在狭窄水平不严重的时候，心脏仍然可以获得正常供血，患者自己都不会有任何感受，也不会对日常生活造成影响。

二、冠心病的水平与危险性

冠心病以冠状动脉狭窄的水平来区别严重水平，狭窄水平在小于50%时，只能称为冠状动脉粥样硬化，并不算是“心脏病”。当狭窄水平凌驾50%时，才会被确诊为冠心病。在狭窄水平低于75%时，在一般情况下，血液供应还会满足心脏的需求，不会引起症状。

只有当狭窄水平凌驾75%，纵然举行严格药物控制仍然会泛起心脏缺血的症状时，才思量举行支架或是搭桥治疗。也就是说，冠心病的本质就是心脏缺血。所以冠状动脉狭窄的患者接受正规治疗，服药控制疾病的希望，只要不发生心脏缺血的症状，就不会影响生活质量，也不会影响寿命的是非。

冠心病最大的风险是硬化斑块的破溃，血小板就会在斑块破溃的外貌形成血栓，堵塞动脉引发心肌梗死。而斑块是否容易破溃，与斑块自己的稳定性相关，与冠状动脉的狭窄水平不是正比关系。也就是说，狭窄水平的高与低，并不意味着发生心肌梗死几率的大与小。

三、美意态可以淘汰冠心病的风险

大多数的冠心病患者都可以根据医生要求举行服药，使用降压、降糖、降脂等药物对相关慢性病举行控制，可以阻止斑块的希望；使用他汀类药物可以把不稳定斑块转化为稳定斑块，制止斑块破溃；举行抗血小板治疗可以在斑块发生破溃时抑制血小板的聚集，预防血栓的形成；使用扩张血管、减缓心率药物，可以增加血液供应，降低心脏的耗氧量，淘汰心绞痛的发作。

即便如此，仍然有部门冠心病患者会发生心肌梗死，而情绪是主要的诱因之一。因为冠状动脉中的粥样硬化斑块，在血压发生颠簸时，或是在血管发生痉挛时容易破溃。而大喜、大悲或是暴怒，会使血压骤然升降，引起血压大幅颠簸，血管痉挛。所以说保持心态平和，可以淘汰冠心病的风险。

除了坚持用药与保持平和心态外，冠心病患者平时还要注意不要过于劳累、不要猛烈运动、不要过饱饮食，平时家里要多通风，制止缺氧。烟与酒最好都戒掉，饮食中多吃些蔬菜和水果，制止发生便秘以至于用力排便，保持康健的生活状态。

所以说，纵然患了冠心病，只要斑块不发生破溃就不用担忧会影响寿命。而预防斑块破溃的方法，除了用药之外，保持平和的心态也很重要，再加上康健的生活方式，就可以和冠心病“宁静相处”，享受幸福的每一天。我是药师华子，接待关注我，分享更多的康健知识。