远离癌症，癌症筛查这样做！

世界抗癌日

2020年，国际抗癌同盟(UICC)“世界癌症日”的运动主题为“关爱患者，配合抗癌(I am and I will)”。

世界抗癌日又称世界癌症日。2000年，为了应对近年来全球癌症发病率和死亡率急剧上升的事态，国际抗癌同盟（UICC）和世界卫生组织（WHO）在巴黎召开世界肿瘤岑岭集会，在集会上深入探讨了全世界癌症发病现状，并签署了“巴黎抗癌宪章”，宪章中将每年的2月4日定为“世界癌症日”。

癌症是全世界首要的死因之一。据世卫组织预计，如不举行干预，2005年至2015年期间将有8400万人死于癌症。

我们都知道癌症是由于细胞不正常的举行恶性增殖造成的，其可以发生在人体任何部位，甚至扩散至身体其他部位。如能在早期发现癌症，通过手术、放疗或化疗，很大一部门癌症是可以治愈的。因此，早发现早治疗就显得尤为重要。

凭据国际癌症互助者2005年所作的一项研究，通过改变或制止主要危险因素，凌驾30%的癌症可以获得预防。通过实施以证据为基础的癌症预防、早期发现以及癌症患者治理战略，可使癌症得以淘汰和控制。

除去遗传因素，我们通过制止接触常见的高危因素（例如烟草、酒精），可预防多种癌症之外，定期的体检也是十分须要的。

接下来我们来看看几个常见的癌症，和需要筛检的年事及方式！

乳腺癌

最常见的乳腺癌筛检方式有两种，一种是乳房超音波，另一种是乳房摄影。

提醒一下，胸部X光不是用来看乳房的！门诊经常有患者会说：「我今年有照过胸部X光啦！乳房应该没事。」

但胸部X光能检查到的是肺脏、肋骨锁骨等处，而不是最表层的乳房。

那要怎么帮乳房照X光呢？

我们会将乳房上下夹着照X光，和左右斜斜的夹着照X光，这就是所谓的「乳房摄影」。乳房摄影有助于早期发现异常钙化点和摸不到的乳癌，但不适合太「年轻」的乳房。

年轻女性的乳房多乳腺、较致密，在Ｘ光片下看起来医师难以判读其检查正常与否，因此常需要乳房超音波的辅助，藉由高频率探头发射的超音波检查双侧乳房和腋下，评估乳房中是否藏有肿块。

由于乳癌是女性最好发的癌症，定期筛检是须要的！

30岁到40岁的女性，思量每年接受乳房超音波检查。

40岁到44岁的女性，若有乳癌家族史，可开始加上两年一次乳房摄影检查。

45岁以上的女性，每两年一次乳房摄影检查。

大肠直肠癌

大肠癌是整体来说发生率最高的癌症，建议45岁以上的男性与女性就要开始筛检是否有大肠直肠癌，最常见的筛检方式有两种，一个是「检查粪便潜血」，另一个是「大肠直肠镜检查」。

粪便潜血能检测出粪便中藏有肉眼看不到的微量血液，找出潜藏的大肠癌，这是非侵入性的检查

大肠镜检则是侵入性检查，透过进入肠道的镜头，直接看到肠子的内层，让医师找到息肉、癌细胞，还能直接处置惩罚息肉，淘汰患者未来大肠癌的时机。

固然，要问哪种检查方式更佳，那肯定是肠镜检查>粪便潜血>不做检查。

肺癌

肺癌是男性与女性癌症死亡率的第一名，因为肺癌纷歧定会带来显着症状，且希望较快，发现时可能对治疗反映较差了。

比力准确有效的筛检方式是低剂量CT检查，而美国癌症协会建议以下的肺癌高危险群者每年接受低剂量CT检查：

年事介于55岁-74岁之间，且已往15年内吸烟者或吸烟史，且抽的量到达天天一包抽了30年，或是天天两包抽了15年，或天天三包抽了10年，以此类推。

你可能会想：「我听过不少人没有吸烟，厥后也是获得肺癌呢！」没错，但现在针对无烟史者，还没有一个建议的肺癌筛检机制，可以先咨询医师相识接受筛检的利弊，再决议自己是否也要做低剂量CT检查，或是多久做一次。

子宫颈癌

子宫颈癌曾经是妇女最好发的癌症，在推行子宫颈抹片检查政策之后，子宫颈癌发生率已经下降。

那什么时候该做子宫颈抹片检查呢？

建议曾有性行为者，年事介于21岁以上-65岁之间的女性，至少每三年做一次子宫颈抹片检查。

子宫颈抹片检查时若有发现细胞有异常状况，医师就会视子宫颈抹片的效果分出差别品级，并依此品级建议患者是否要三个月后重做抹片，或直接做阴道镜与病理切片检查。

若年事凌驾65岁，且前十年的子宫颈抹片检查效果都是正常的，之后就不用再做子宫颈抹片了。

如果之前曾经有子宫颈的癌前病变，那纵然年事凌驾65岁还是要继续检查。

许多人会想知道：「我有打过子宫颈癌疫苗(HPV疫苗)，那还要做子宫颈抹片吗？」

谜底是「要」！接受子宫颈癌疫苗注射后，还是要与一般人群一样，定期接受子宫颈抹片检查！

前列腺癌 & 口腔癌

前列腺癌现在筛检前列腺癌的方式是抽血检测血中PSA的指数，但这是选择性的筛检，没有硬性建议的筛检年事。如果家族中父亲、兄弟等在65岁以前曾经罹患前列腺癌，那可以思量在45岁以后开始接受抽血检测PSA浓度。

口腔癌如果是30岁以上，有嚼槟榔及吸烟习惯的人，可以每2年1次至牙科或耳鼻喉科做口腔黏膜检查。（口腔泛起白斑、红斑，当心是患上口腔癌）

不管如何，要拥有一个康健的身体，我们首先要做的是：

◆ 远离种种形式的烟草（史上最强杀手 – 香烟）

◆ 维持适当体重

◆ 养成运动的好习惯

◆ 饮食康健多蔬果

◆ 若有饮酒习惯，要适量别过量

◆ 相识家人生过什么病（家族史），并向医师咨询

◆ 保持康健检查、癌症筛检的习惯

每一个癌种的筛检，都值得我们认真去「看待」。

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