如何区分恐慌发作和心脏病发作

心跳突然加速感应胸部疼痛，呼吸急促。是心脏病发作了吗?还是恐慌发作?

这些症状中的任何一种都是极其恐怖的。

虽然它们有许多相似之处，但这两种情况是由很是差别的疾病历程造成的。当应激激素触发身体的“战或逃”反映时，恐慌症就会泛起，通常会导致心跳加速、胸痛和呼吸急促。

在心脏病发作的情况下，冠状动脉阻塞可能会导致相同的症状。当血液不足到达心肌时，可能会导致胸痛、心跳加速和呼吸难题。

两者之间的一个重要区别是，心脏病发作通常发生在体力运动时，而恐慌发作则可能发生在休息时。

当心脏的事情负荷增加时，心脏病发作的可能性更大，例如当一小我私家铲雪或跑楼梯时，特别是那些不经常举行体力运动的人。

另一个差别之处在于连续时间:恐慌发作往往会逐渐消退，并在约莫20分钟内自行消退。然而，心脏病发作往往会继续，并可能随着时间的推移而恶化。

如果有任何问题，你应该立刻寻求医疗救助。对于女性，心脏病发作的症状可能比力温和，可能包罗不寻常的疲劳和胸部不适，而不是胸痛。重要的是不要最小化症状，因为情况可能会迅速升级。绝不犹豫地拨打911。

如果症状被确定为恐慌发作，有多种医疗方法可供选择。这可能包罗专注于压力治理和放松技巧的综合疗法，如冥想、针灸、瑜伽和太极。

以下是心脏病发作和恐慌的典型症状。如果你有任何问题，美国医疗团队和生元国际建议一定要联系医生。

心脏病

挤压胸部的疼痛和压力

在体力运动期间或之后突然发作(即、爬楼梯或铲雪)

放射得手臂、下巴或肩胛骨的疼痛

随着时间的推移，疼痛和症状会越来越严重

呼吸急促

四周的晕倒

出汗

恶心和吐逆

恐慌症

心跳加速或加速

突然发作或在极端紧张或焦虑时发作

疼痛会随着时间的推移而减轻

症状会在20到30分钟内消失

呼吸急促

出汗

手的刺痛感可以区分恐慌发作和心脏病发作