新年心计划：吃着药还能喝酒吗？适量饮酒到底是几多？

1. 吃心血管药能喝酒吗？

阿司匹林：对于常年吃阿司匹林的朋侪们来说，喝酒可能会增加胃炎、胃溃疡，甚至引起胃出血。

降压药：服用利血平、卡托普利、硝苯地平这类降压药的朋侪们则应该小心葡萄酒，因为这些药物会影响葡萄酒中所含的酪胺的代谢，而酪胺若在体内大量蓄积，会引起头晕头痛、恶心吐逆、腹泻、心律失常、血压升高甚至脑溢血。想想这结果，还是让人怕怕的……

降脂药：我们都知道，酒精对肝脏有影响，尤其是大量恒久饮酒；而降脂药是通过肝脏代谢的，因此在大量饮酒的前提下，服用降脂药，会对肝脏造成进一步的损伤。也就是说，大量饮酒+服用降脂药会导致肝损伤的风险显着增加，因此应只管制止饮酒，或者制止大量饮酒。

2. 适量饮酒到底是喝几多？

首先强调：适度饮酒，其实只是针对已有饮酒习惯人群的一种折中的、“低危水平”的饮酒量。

那么究竟什么叫适度饮酒呢？

我们先来认识一下一个尺度饮酒单元的观点——相当于含乙醇10 g的酒量，也就是

12°红酒140 ml

或5°啤酒330 ml

或40°烈酒40 ml

凭据美国心脏病协会（AHA）的推荐：

对于≤65岁的男性，天天最多可饮用2个尺度单元；

对于所有年事段的女性和＞65岁的男性，天天最多摄入1个尺度单元。

需要强调的是，虽然少量饮酒可能有一些尚存在争议的降低冠心病风险的作用，但大量饮酒增加心脏病风险的罪行却是铁证如山的。

适量饮酒（天天10-20g的酒精摄入）似乎长着一张无害脸，但并不掩盖它作为世卫组织确定的一类致癌物暗黑身份。

所以为了全身平安，不建议从不喝酒的人举着保健旗号“造就”饮酒习惯。

3. 饮酒与心脏疾病

饮酒另有哪些危害？

你听说过一种只有喝酒的人才会得的心脏病吗？这就是“酒精性心肌病”。是由于恒久饮酒后，酒精对心肌发生了毒性作用，导致心肌变性、心脏扩大，引起心功效不全。

另外，大家可能听说过“沐日心脏综合征”，这是指在节沐日期间过量饮酒后，泛起以心律失常为主要特征的一类综合征。这种综合征与恒久心脏病史无关，而饮酒恰恰是导致这种心脏病突发的元凶。

酒精对房颤患者的危害不仅仅是增加发作频率，还会增加血栓形成的风险。在冠心病患者中，“假期心脏综合征”更是会让猝死的风险增加3倍。

所以，没有饮酒习惯的请保持，有饮酒习惯的请适量饮酒，正在服用心血管药物的患者请只管不饮酒或少饮酒。

最后，随着哈医生来温习下我们的新年护心计划吧：

5.戒酒

祝大家新年心康健！

本文作者：高明阳

审稿专家：田颖 首都医科大学隶属北京向阳医院心脏中心副主任医师