40个小细节，让你成为更靠谱的人

泉源：十点念书（ID:duhaoshu）

1.天天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。可是首先，你得起床。

2.初次晤面努力记着别人的名字，这不仅是一种礼貌，还能让人感受到亲切，拉近你们的距离。

3.存一笔“FUCK YOU基金”。

如果你有了足够的一笔存款，那么当有什么意外发生，或者遇到什么事情不顺或者有人想要辞退你，你就不必委屈自己，而是有足够的底气，高声拒绝，你可以向ta高声说：FUCK YOU！

4.不要乞贷做投资。

5.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，可是如果你带了对方一定会以为更暖心。

6.亵服裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌熏染。

7.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是情感。

8.向向导汇报事情的时候，先说效果，再凭据情况详细论述详细历程。向导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。

9.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。

10.在离手边近的地方，随时放一杯水。

11.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，许多花费看起来钱不多，但集腋成裘，你会不知不觉多花许多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。

12.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花许多冤枉钱。

有一次，我最初的目的只是买一把9毛钱的韭菜，效果一到超市四处闲逛，最后杂七杂八的工具买了七八十。

13.天天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好许多。

14.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成天经地义。多说谢谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回覆也别生气，究竟别人帮你是情分，不帮你是天职。

15.能用钱解决的事，不要用人情。好比你要搬迁，为了省200搬迁费找朋侪帮助，但搬完家得请用饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。

16.心情欠好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松许多。亲测有效。

17.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要凌驾10分钟。

18.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。

19.天天阅读1小时。同上，跟家人或关系好的朋侪约定好，谁没做到罚款100元......究竟心疼钱。

20.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要实时还。

21.乞贷给别人之前，先考察对方的归还能力和信用度。有这样一句话：“乞贷给一个敌人，你会赢得他；乞贷给一个朋侪，你会失去他。”

22.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。

23.把工具递给别人，或者从别人手中接工具时，用双手。

24.定期清理良久不用的工具。不要以为舍不得，以为以后还会用得上，基本上1年不用的工具以后都不会用了。仔细想想屋子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的工具性价比太低了。你家不是堆栈。

25.两周换一次床单被套。

26.事情的时候，保持桌面和身边情况的整洁，这可以资助你越发高效地事情。

27.给别人解说也是一种重新学习。我看书有一个习惯，看完后会重新在脑海里梳理一下这本书的焦点故事，然后用自己的话讲述给身边的朋侪。解说的历程，其实也是资助自己更好的理清书的重点和资助自己影象。

28.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。

29.善用微信置顶。漏回别人微信是一件很不礼貌的事情，但有的时候确实事情忙。可以先置顶，并告诉对方自己当下在忙，晚些再仔细回复。当天睡前再检查一下是否有未回复的微信。（固然，那种无理的，或者让你很困扰的微信你可以不回）

30.凡事提前10分钟。

31.学会理财，多钱有多钱的理法，少钱有少钱的理法。有句话叫：你不理财，财不理你。

32.定期去生疏的地方散步。去没去过的地方，见没见过的工具，可以让你的大脑越发新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。

33.天天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。

34.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧迫很重要的，重要但不紧迫的，紧迫但不重要的，不重要也不紧迫的。

35.适当戒糖。

36.准备一个小本子，记载天天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。

37.5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉亵服裤和袜子......

38.另一个5分钟原则。不想做的事情，先实验做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。

39.通读并背诵全文（我开顽笑的）。

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*图片：泉源于图虫创意。

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