用理财来解决拖延症，是真的可以！

如何解决自己拖延症的问题？

问题很简朴。大多数人知道自己有拖延这个习惯，为此而感应焦虑，但缺少一个高效实用的解决方法，资助她戒掉这个“随意拖延”坏习惯，养成“高效执行”好习惯。

要解决问题之前，我们先要找出问题的泉源~

（此段是学神版本，仅供参考）凭据奥多诺格和拉宾提出的现时偏向型偏好理论，也被翻译为“即时倾向”，试图通过偏好的变化来解释成瘾性行为。他们引入了准双曲线型贴现率以取代稳定的贴现率，这使得消费者的偏好具有动态不稳定性，而且体现出一种现时偏向。这种现时偏向性使得消费者泛起了自我控制上的问题，事先做出的决议经常因为执行时间的邻近而发生变化。

小万总结下普通版本，简朴来说就是你的大脑会认为

现在享受获得的满足感更重要，也就是我们俗称的“实时行乐”，现在high就行，谁管未来发生的事情。这种即时倾向深深扎根于我们的大脑，我们的计划大多毁于那一时又一时的欲望满足。

在经济学中，有一个名词叫做“贴现”，也就是你将一张尚未到期的汇票转让给银行，从而获得现金的行为。固然，在汇票到期前兑换的现金，肯定比汇票到期后能取得的收益要少，这个折扣的比率就叫做贴现率，也就是说，未来的收益现在兑现是要打折扣的。

人的大脑也有贴现一说，而且大脑的贴现率会更高。随着时间的推移，再大的事情在你看来也就无所谓了，这也是拖延习惯的最主要成因。

确定拖延习惯的成因后，如何解决呢？

小万讲一个例子~

方茜茜是一个朝九晚六的职场新人，天天都困在一平方米的办公桌上，憧憬着远方。每次看着朋侪圈里的朋侪们满世界旅游，又露肩又秀腿的解锁照相新姿势，她就感受坐不住了，就开始嚷嚷着要去旅行。与大多数人相似的是，她每次都想好确定的旅游地方，但都一天天的拖延下去，未能成行。一次又一次，她的生活始终是公司家里两点一线，倍感焦虑。

厥后她在朋侪的建议下，学习理财知识，实验通过定投去计划自己的生活，资助自己养成“高效执行”的习惯，乐成实现旅游的梦想。

详细她是怎么执行的，可以详细看下：

首先，她凭据网上旅游攻略确定好自己前往马尔代夫旅游所需的花费金额，或许约为RMB6000元。

其次，她把旅游时间定在今年6月份，那么她从今年2月份开始定投，定投时间为4个月，每月定投金额1500元，对于月收入6000元的她来说，不算特别吃力。固然她有拖延习惯，中途有过多次放弃的想法，所幸马尔代夫的美景给了她坚持的动力。

最后，在6月份时，她不仅通过定投戒掉这个“随意拖延”坏习惯，还攒下了6000多元。这6000多元包罗她的本金及理财收益，她很开心的拿着这笔钱直奔马尔代夫，浮潜、冲浪、日光浴，玩得那叫一个爽。

那么，定投是如何资助方茜茜戒掉这个“随意拖延”坏习惯呢？

1、定投适合特定理财目的的人，如方茜茜般计划四个月后用这笔钱去外洋旅游，那么通过定投就能帮她在心底里设立了一个短期旅游的目的，让她能够为了这个目的举行攒钱，不至于因为没有目的而随意花钱。

2、定投具有强制储蓄的功效，对于方茜茜这种拖延习惯而言，只需提前设定好定投计划，便能每月定时定额自动将人为从银行卡转入理产业品，纵然她中途因拖延习惯想要停止定投，取现享乐，也会因为定投累积的金额数值，以及定投发生的资金增值而获得满足感，舒缓实时享乐的激动，越发坚定她严格执行定投计划的信心了。恒久以往，能够有效淘汰拖延习惯的频次，造就高效执行的习惯。

固然，除了定投之外，另有一些小方法，好比她将马尔代夫的海报打印出来贴在卧室墙上，把马尔代夫的美图设置成手机壁纸，一旦自己有取现享乐的激动，先看看账户余额，再看看海报，然后刷下抖音，看看别人家的旅游风景，想一想，缓一缓就过了。

那么我们应该怎么做呢？

小万建议我们首先把目的细化，把大目的细化成各个小目的，这些小目的的内容要很是明确，且限定时间内执行，逐步从小做起。其次，营造一个良好气氛，别让过多的琐事影响你的专注，好比同事间的谈天、微信朋侪圈等，最后我们也可以学习方茜茜，通过“定投”这个更为实用的解决方法，通过不停的坚持定投，来戒掉这个“随意拖延”坏习惯，养成“高效执行”好习惯。