又到了“吃草”的季节！芜湖好吃轻食大盘货！

四月不减肥，五月徒伤悲。眼看着天气越来越热，你身上的肉是不是感受到很紧张！

是时候该“吃草”了！

以前总以为吃草很痛苦，直到在芜湖遇到了这些好吃的沙拉店！好好吃草，才气好好减肥哪！

轻食主义

很受接待的一家沙拉店，很早之前就加过老板的微信，他家算是在芜湖专门做沙拉做的比力早的店了。其时的店面还在摩根100的楼上，现在搬到了苏宁广场劈面，虽然有了门面，可是堂食的客人还是不多，多数还是冲着他家的外卖去的，轻食主义在外卖的包装和细节上也简直做得很到位。

说回沙拉上，他家的单价未便宜，可是量很是足，感受“吃草”就可以吃饱了，还提供两种基本的酱汁，没有特别要求，基本上是油醋汁和芝麻酱，想要减肥还是不要吃芝麻酱了吧！一份沙拉包罗了蔬菜、坚果、五谷杂粮和肉类，没错！减肥也是需要卵白质的，所以不要随便节食！

特殊时期不建议堂食，可叫外卖

速型轻食

在外卖网站上好评率也许多的一家沙拉店，虽然都是“草”，但搭配和酱汁的味道是纷歧样的，他家除了种种沙拉，另有菠菜卷之类的减肥餐，搭配起来吃，不怕减不了肥啦！价钱相对而言也比力实惠。

可叫外卖

不太难瘦轻食沙拉

对于轻食而言，能做到颜值和口胃都不错的，很难！这家不太难瘦轻食的口胃许多，黑椒牛排荞麦面很特别，口胃不错，荞麦的热量很低，所以吃起来没有肩负，分量十足，沙拉方面柠檬鸡胸肉也不会太腥，吃起来很清爽，算是做得很不错的一家轻食店了。

可叫外卖

低卡熊猫轻食

很喜欢熊猫家的种种粥类，虽然未必减肥，尤其是奶香南瓜糊，感受小朋侪都可以喝！另外他家主打的种种谷物饭，加入了谷物，饱腹感更强，适合减肥期间使用，有人在他家吃了一个月瘦了8斤，看来控制饮食还是很有效果的呀！

可叫外卖

西贝莜面村

图源：@仟味少女Shirley

说到“吃草”真的不能错过西贝莜面村的果蔬大拌菜！不管是卖相还是口感都很棒！吃起来完全是很清新的味道，内里有生菜,紫甘蓝,灯笼椒,金瓜,花生米，另有种种水果，苹果、草莓、猕猴桃什么的，酸酸甜甜真的很开胃！

图源：@li_iee

西贝好吃的工具另有许多，但这道真是每次去必点的，尤其是如果你点了西贝家的肉食，一定要来一盘果蔬大拌菜来和谐下胃谈锋不会以为太油腻！真的是一道刮油的佳肴哦！

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究竟减肥没有那么容易，每块肉都有自己的脾气，祝大家吃草愉快，减肥乐成！

文小小苏 | 图网络