穴位

  • 低血压的升压操和高血压穴位推拿的降压操

    1、低血压可以推拿素髎穴素髎穴有升阳就逆、开窍清热的作用。通过对素髎穴的刺激可以是心脏搏动量增加,呼吸增强、尿量真毒、血糖升高。通过对素髎穴的强刺激可以缓解低血压导致血液循环不良所引起的头晕不适症状。2、低血压可以推拿百会穴百会穴位于头顶中央,在两耳之间的连线的中点处。通过刺激该穴位可以改善硬血压偏低引起的头晕、陪同性头痛喝头重等症状。3、低血压可以推拿神庭穴神庭穴又称之为发际,位于发际中间向上

    2020-06-29

  • 艾灸八髎穴——治疗妇科，男科的要穴

    八髎穴，髎，骨之漏洞，八个很小的骨缝，属于膀胱经，膀胱者，州都之官，津液藏焉，水府，主水液代谢，把肺脏肃降来的水液经三焦经下输于肾，肾气化以后废液在膀胱排挤体外，膀胱与肾相内外，肾主生殖，膀胱属腑，属阳，调治八髎穴，对不孕，妇科，男性生殖有快速的调治效果，下面说说，八髎穴与奇恒之腑，奇经的关系，更详细的相识它与人类繁衍生息的重要性！八髎为何与生殖有密切关系八髎穴位置：上髎穴，十八椎与小肠俞的中点

    2020-02-17

  • 穴位保健和养生功法预防和辅助治疗新型冠状病毒肺炎！

    预防和辅助治疗新型冠状病毒肺炎疫无情，针有情。新型冠状病毒肺炎疫情当前，中国中医科学院针灸研究所组织相关专家紧迫录制了《穴位保健和养生功法预防和辅助治疗新冠肺炎》视频，普通民众和新冠肺炎疑似病例、轻症患者根据视频演示即可操作演练，并从中体会到穴位保健与中医保健功法的奇特效用。穴位防疫01补气温阳、扶正固本适用人群：未熏染病毒的普通人群、密切接触者、疑似病例穴 位：关元、命门、足三里操作方法一：搓

    2020-02-15

  • 生气：生气的价格太大了！——中医情志养生

    俗话说万事都有“度”。当情绪过激、过久，凌驾了人体所能蒙受的生理限度，也就是情志失调，喜怒思悲恐等，这些对于人们来说本属正常的心理运动体现就成为了人体康健的致病因素，会导致人体脏腑功效内损，发生诸多疾病。生活中，在与人打骂后，有人会说“气死我了”，你以为“气死”是夸张嘛？有的人在生气时会突然“中风”倒地；有的人在生气时突然“心脏病”发作；现代研究讲明：容易生气、恼怒，伤心的情绪都市引发许多康健问

    2020-02-14

  • 助力抗击新冠肺炎，我来教您在家用穴位来稳压安神

    我自年头三值第一个班，本周一直上班，没有待在家里长毛那种体会，可是有些朋侪因工种原因，至今仍在有里待着，有时候不百无聊赖，好了既然有时间，我就发点工具，您去学学做做。今天要讲的工具是高血压的穴位和按压操作方法：高血压是一个阴阳平衡失调的病，也是肝肾出问题的病，所以找穴位就要从主些经脉上找大多数中医认为高血压是一个脏腑阴阳平衡失调的疾病，也是主要以肝肾出问题的病，所以治疗就要重点抓住足厥阴肝经、足

    2020-02-07

  • 立春养生，注意疏肝怡情，切勿焦虑

    立春是夏历二十四节气中的第一个节气。在自然界中，春，意味着风和日暖，莺啼燕语；春，也意味着万物生长，农家播种。古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建设也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多，对全国大多数地方来说立春就是春天的前奏。立春养生春属木，与肝相应，所以立春养生主要是护肝。而肝的生理特点是主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。所以，纵然灾难总是突如其来，我们要相信难

    2020-02-04

  • 郄门穴：急性心疾用力掐

    取穴：仰掌微屈腕，先取腕横纹中点之大陵，其上5寸处（四手指并拢为3寸），按之在两条大筋之间、酸痛显着的凹陷处取穴。郄门穴为手厥阴之郄穴，当去腕5寸，在两筋分肉之间 ，如门之状，故名郄门。心脏病发作抢救穴位现在，冠心病已成为威胁暮年人生命康健的最大危险因素之一。许多冠心病暮年人外出时总是带着速效救心丸，以便在急性发作时救命之用，但如果有时忘记带了怎么办？其实，心包经的郄门穴也是心脏病急性发作时可以

    2020-01-29

  • 养生专家：双脚是人类第二心脏，这些疾病信号你注意了吗

    大家知道，每小我私家的脚上都有许多的穴位，这些穴位都可以刺激到差别的器官。所以，越来越多的人选择疲劳时去做足疗，到达放松和养生的作用。那么，平时我们怎么通过自己的双脚视察自己的康健状况呢？1、脚冷一般情况时，如果脚会发冷，问题不大，不必太在意。在严寒时，为了保证焦点内脏的温度，流向体表和四肢的血液会淘汰。所以，最先感受到凉意的往往是手脚和脸。女性对温度的变化更敏感，发生手脚冰凉的几率会更高。2、

    2020-01-28

  • 明日大寒，春节前最难过的日子，不懂规则要亏损，为了家人赶快来看看！

    夏历腊月廿六星期一大寒事后常伴有大风降温，气温降到一年最低，此时冷气逼人，年迈体弱者十分难过，养生刻不容缓！大寒做好这几件事，保证全家康健不生病！大寒饮食养生指南大寒养生千万别忘了冬日的看家“三冬三冻”，全家人都要这样吃，助家人百病全消、一幼年病痛！大寒“三冬”不行少大寒“三冻”不行少大寒养生还要多吃“三种”食物大寒喝好“三杯茶”大寒饮食禁忌大寒养生有“五”个防做好五件事 一年不生病小寒养生5穴

    2020-01-19

  • 穴位养生法来了！一个穴位解决一种病！简朴又实用

    穴位推拿是中医学的重要组成部门，常用手法有按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等。穴位推拿具有刺激人体特定的穴位，引发人的经络之气，以到达通经活络、调整人的性能、祛邪扶正的目的。如果身体不舒服，先别急着吃药，如果你是以下这些病症.偏头痛：按揉太阳穴经常推拿头部太阳穴可以舒经活络，到达预防头痛的目的。太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。方法：天天清晨醒来后和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴转圈

    2020-01-19