蔬菜

  • 记者探访 | 社区周边市场供应充足,蔬菜水果十分新鲜

    社区周边的市场中,蔬菜、肉蛋、水果等生活必需品的供应情况如何?今天上午,记者来到

    2022-04-25

  • 这封手写信火了!落款:一位热爱上海的老人

    “虽然只是一瓶小小的油焖笋但也是经过许多双爱的手饱含了我们对大家最真挚的问候你们

    2022-04-21

  • 铜陵设置社区临时蔬菜供应点

    近期,铜陵市全面强化疫情防控工作,市民减少出门、出行次数。为守护好疫情防控期间市

    2022-04-21

  • 有人说,想降血压多补钾!这句话有原理吗?怎样才气补足钾

    你知道吗?钾在我们人体中只占了0.2%的比例,主要存在于细胞内部。钾元素具有扩张小动脉、淘汰血流阻力的作用;钾还具有提高钠-钾泵的活性、促进水分和钠元素从体内排挤的作用;钾元素对血管紧张素的排泄也有一定的抑制作用,这些作用都可以促进我们血压的下降。因此许多人都认为,补钾具有降血压的功效。如果这么想,可能就把问题想简朴了。高血压的发生是由多种原因造成,高钠低钾的饮食习惯只是其中一个比力重要的因素而

    2020-05-04

  • 支架手术后,饮食上有哪些禁忌?教你7个要点,淘汰心血管风险

    对于泛起冠状动脉堵塞泛起急性心梗问题的朋侪,还要一部门冠状动脉泛起严重狭窄,已经影响心脏功效,需要举行手术干预的朋侪,通过安放支架来将闭塞或严重狭窄的心血管“撑起来”,从而做到买通、改善心脏血供,淘汰冠状动脉狭窄闭塞影响心脏康健的作用,是现在相对宁静,也很是常见的一种治疗方式。首先应该明确的一点是,冠状动脉狭窄堵塞部位放了支架,并不是一劳永逸的做法,也绝非支架把血管撑起来以后,血液供应恢复了,就

    2020-04-30

  • 辟谣来了:高血压不能多吃青菜?给你7个饮食建议,助你稳控血压

    有了高血压,青菜也不能多吃了?这种说法没有任何科学依据!不管是高血压,还是高血脂、糖尿病这样的慢性疾病,康健饮食都是很是重要的生活调治干预方面,对于差别的慢病问题,调治偏向上略有差别,但基本上康健饮食结构的观点都不会有太大差异。而青菜,特别是新鲜的蔬菜,高血压患者固然是可以吃的,在高血压患者康健饮食推荐的“得舒饮食”(Dash饮食)中,就推荐高血压患者天天应该食用至少4~5份的蔬菜,这个量是几多

    2020-04-30

  • 多吃蔬菜、水果到底可降低哪些癌症风险

    蔬菜水果品种多样,且大部门品种的能量密度很低,是人体多种必须维生素、矿物质的泉源。新鲜的蔬菜和水果,有着储存肉类和干货等所不具备的优势。它们有活性水、膳食纤维、其他生物活性物质(或植物化学物质),有抗氧化和反抗炎症等作用。如深色叶蔬菜(如菠菜和生菜)、十字花科蔬菜(如白菜、花椰菜、卷心菜和豆瓣菜)、葱类蔬菜(如洋葱、大蒜和韭菜),以及非淀粉类根菜(如胡萝卜、甜菜、芜菁和芜菁甘蓝等)。主要资料泉源

    2020-04-20

  • 安徽农产物市场继续保持物丰价稳

    为统筹推进疫情防控和经济社会生长,安徽各地连续把保障粮油蔬菜等重要生活物资生产、储蓄和投放作为重要事情来抓,确保市场供应宁静,物丰价稳。【出镜】记者 杨阳我现在是在合肥周谷堆大兴农产物国际物流园,现在是上午十点多,这里的蔬菜生意业务中心刚刚开市,就已经是一片忙碌的情形,在我身后,场内的搬运人员正在有序举行蔬菜装运事情。由于天气转暖,地产菜产量上升,现在在合肥周谷堆大兴农产物国际物流园,蔬菜生意业

    2020-04-16

  • 上海市民“不良生活方式排行榜” 来了,第一条就躺枪!你中招了吗?

    一大波“生活方式病”正向你赶来。克日,由上海市爱卫办、市健促办、上海康健医学院、市康健促进中心配合开展的“影响市民康健的不良生活方式”社会观察效果出炉,来看看,说的是不是你影响市民康健的不良生活方式(前十)久坐不动,缺乏体育磨炼02经常吃油炸、烧烤和烟熏食品03三餐饮食无纪律,经常不吃早餐或深夜餐食04常吃外卖,暴饮暴食,用零食点心取代正餐05烧菜过量添加食盐、酱油和糖06吸烟07经常喝含糖饮料

    2020-04-16

  • 许多癌症都是“省”出来的!医生道破真相,希望你能醒悟…

    好端端的,怎么突然肿瘤就找上门来了呢?俗话说“冰冻三尺,非一日之寒”,这句话同样适用于癌症的发生。“为什么是我?为什么癌症偏偏找上了我?”许多患者在确诊的那一刻都有过这样的心理。对啊,好端端的,怎么突然肿瘤就找上门来了呢?其实癌症的发生,与人的生活习惯是息息相关的,特别是老一辈的这个“好习惯”——省!1、省钱!不吃新鲜的水果蔬菜老人上街买菜,经常是瞥见哪个自制,就买哪个,这是不行的。研究发现,若

    2020-04-13