黄豆

  • 女性，教你5个养生的小妙招，可以变得更年轻哟！

    下面先容一些女性养生的好方法，能资助女性身心康健，变得更年轻哦~现在许多的女性都比力重视养生，除了外在的护肤外，也讲求内在的生活调养，注重作息休养和饮食调治，也坚持磨炼。但往往一些女性过于心切而容易陷入误区，反而会伤身，那么女性要如何康健养生呢？1、适当的吃黄豆现在乳腺癌的发病率越来越高了，女性朋侪在日常生活当中适当的吃一些黄豆能够改变体内激素的排泄，因为肠道中含有大量的植物雌激素，可以起到平衡

    2020-06-29

  • 在家煲汤二十年，从未失手过，为什么好喝？

    首先，广东煲汤喜欢放种种药材。生地，熟地，北芪，陈皮，土茯苓，党参，虫草，槐花，枸杞，党参，鱼米，云苓，石斛，玉竹，红枣，冬麦，桂圆，白果，蜜枣这些中药材横竖在广东醒目煲汤的师奶的小堆栈和收纳箱里基本是必备的另有种种豆子以及一些坚果:眉豆，红豆，绿豆，扁豆，黄豆，黑豆，黄豆，花生，核桃，南杏仁。在家里也是常备。横竖我妈以上这些质料基本是必备，家里的储物室放不下就放到客厅，拿架子搁起来一周最少煲足

    2020-05-04

  • 家常菜之红烧腐竹，多加入一样食材，酸甜爽脆，每一口都超满足

    家常菜之红烧腐竹，多加入一样食材，酸甜爽脆，每一口都超满足腐竹是一种黄豆制品。许多朋侪都好奇，腐竹是怎么做出来的，在我们这边，就有几家腐竹专业户，我没事就去看他们制作腐竹，对整个历程还是比力相识。做腐竹第1步是泡黄豆。把黄豆放入大桶，加入大量清水浸泡4个小时左右，用手抓起黄豆，看到已经变软，有脱皮现象，就是泡发好了。第2步是磨豆乳。电动磨浆机开动，漏斗上方的水龙头开一线水，拿勺舀起黄豆，放入漏斗

    2020-04-20

  • 家常菜之焖腐竹，这样制作，香脆爽口，营养康健

    家常菜之焖腐竹，这样制作，香脆爽口，营养康健腐竹营养富厚，许多朋侪都喜欢吃，无论是焖，红烧，暖锅，蒸等等，都好味道。腐竹一般都是用黄豆制作，可是在我们这边，另有用黑豆做的，具有久煮不烂，口感更好的特点。黑豆腐竹，由于黑豆价钱贵，而产量反而比黄豆腐竹少，售价自然是高了。而且由于销量不大，一般的腐竹专业户不愿意做。今天做的菜，用的食材就是黑豆腐竹，是亲戚专门做，留着自己人吃的，我有幸分到了一包。接纳

    2020-03-13

  • 妒忌的注意了！这么吃，体内病气一扫光，癌症三高绕道走，都看看！

    山东104岁的长寿老太梁宗芬身体倍儿棒，脸上少有皱纹，只管已经是104岁高龄，血压仍是正常的，梁宗芬老人认为，自己硬朗的身体有爱“妒忌”的劳绩。▲ 104岁老人梁宗芬老太太吃水饺、拌凉菜、炒热菜、煮面条都要放醋，早上晚上喝白开水都要兑点醋，老太太的女儿说：“以前都是成箱成箱地买醋，看她不够吃，现在我都换成一桶10斤的醋，过不几天又吃没了。”（以上内容据《公共日报》）世界上也有许多长寿区、长寿村。

    2020-03-12

  • 自制黄豆酱，传统老方法，不放任何添加剂，鲜香下饭放一年不会坏

    大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，天天分享一道好吃又实用的家常菜1、黄豆酱又称大豆酱、豆酱，是我国传统的调味酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成。2、 今天老刘就来分享一下“自制黄豆酱”做法，喜欢的朋侪可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始先容所需要的食材：黄豆、食盐4、先把提前泡发两个小时的黄豆清洗洁净，防止内里有泥沙，多冲洗几遍，把黄豆倒入高压锅中，放入漫过食材的凉水，盖上锅盖大火烧开，中

    2020-03-01

  • 憋了一个多月，终于忍不住看了它……

    宅家一个多月了，相信不少人都和君君有一个配合的梦想：等疫情已往，我一定要去吃垮XXX！！！在众多吃货的心里，宅家之所以难过，很大一部门原因来自吃不到想吃的工具。而最近，有这么一个全国吃货都憧憬的“中国美食高地”，再次提倡了挑战：够胆，就来吃垮我啊——《老广的味道 第五季》I 2020豆瓣：7.8影戏鉴赏《老广的味道》第五季适宜人群：吃货、美食控推荐理由：太太太好吃了吧！时 长：45min×6集推

    2020-02-29

  • 猪脚焖黄豆的家常做法，软烂入味又好吃，我家经常吃的鲜味家常菜

    老话说得好：常吃猪脚胜熊掌。在我老家经常能听到这一句老话，不管猪脚能不能胜熊掌，起码说明晰猪脚的营养价值极高。事实上猪脚含有很是富厚的胶原卵白以及种种营养物质，向来都是农村里最常见的滋补佳品，不管是红烧、炖汤还是卤猪脚，味道都是很是不错的。在我老家，有一些老人最喜欢买猪脚炖花生，或者炖黄豆了，这是一道很是常见又好吃的家常菜，就连我家也是隔三差五的吃上一顿。猪脚炖得软烂而黄豆又充实吸收了猪脚的汤汁

    2020-02-22

  • 快过年了，在家做糯米点心，简朴敲一敲，比糍粑都好吃

    过年打糍粑是我们老家的传统习俗，糍粑都是把糯米蒸熟，然后再把蒸熟的糯米放入一个石坑里，用大锤使劲敲打，敲打的时间越长做出来的糍粑口感软糯更有嚼劲。打糍粑是体力活，不经常磨炼的，打几分钟就会很累，所以打糍粑都要全家出动，轮流捶打，这样速度快又没那么累人。今天给大家分享一个我们老家经常做的一道甜点小吃，比糍粑做起来简朴，味道也不错。【准备食材】糯米200克、黄豆100克、红豆馅适量1、先准备200克

    2020-01-22

  • 如何掩护血管？试试这些血栓、胆固醇的清道夫！

    年龄大了，身体的器官也会随着退化。血管也是一样，随着年事的增加，血管的弹性会变差，当血流通过时，血管调治就欠好，因此发生心血管疾病。另外，女性荷尔蒙本有掩护血管的作用，在更年期前，因为女性荷尔蒙连续排泄，所以血管比力不容易硬化、阻塞。更年期以后，少了荷尔蒙的掩护，心血管疾病的发生率就会增加。除了使用运动来预防与减缓相关病症外，食疗也是很不错的方式。对于高血压，中药的六味地黄丸加龙骨、牡蛎、何首乌

    2020-01-18