钾盐

  • 有人说,想降血压多补钾!这句话有原理吗?怎样才气补足钾

    你知道吗?钾在我们人体中只占了0.2%的比例,主要存在于细胞内部。钾元素具有扩张小动脉、淘汰血流阻力的作用;钾还具有提高钠-钾泵的活性、促进水分和钠元素从体内排挤的作用;钾元素对血管紧张素的排泄也有一定的抑制作用,这些作用都可以促进我们血压的下降。因此许多人都认为,补钾具有降血压的功效。如果这么想,可能就把问题想简朴了。高血压的发生是由多种原因造成,高钠低钾的饮食习惯只是其中一个比力重要的因素而

    2020-05-04

  • 为什么高血压要限钠盐,却需要补钾盐,不是克制饮酒而是限制饮酒

    明白高血压的人越来越多,但高血压的发病率却不停增多,并呈年轻化趋势,除了跟生活节奏、情况因素有关外,生活行为影响也甚为重要,可能也是年轻化原因之一。高血压无根治方法,降压的最终目的是淘汰高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。高血压需服药治疗是有尺度的:1)血压≥160/100mmHg;2)高血压合并糖尿病,或者已经有心、脑、肾器官损坏和并发症者;3)凡血压连续升高6个月以上,改善生活行为后血压

    2020-04-15